背景
女人味,到底是什麼味?女人味,靜若清池,動如漣漪。朱自清先生有過這樣一段對女人的描述:女人有她溫柔的空氣,如聽簫聲,如嗅玫瑰,如水似蜜,如煙似霧,籠罩著我們。她的一舉步,一伸腰,一掠發,一轉眼,都如蜜在流,水在盪……女人的微笑是半開的花朵,裡面流溢著詩與畫,還有無聲的音樂。
簡介
女人味,一個時髦的名詞,頻頻出現在各種傳媒上。男人在呼喚淑女回歸,又有多少男人在為女人味著迷。
女人要有女人味。女強人不可愛,小女人無法愛。無論你是高級白領還是普通家庭主婦,你首先得有女人味,少不得女人應有的溫柔、溫順、賢惠、細緻和體貼。在傳統和現代之間尋找一個平衡點,在追求性感火熱的時尚之美時不摒棄傳統古典的雅致婉約,在事業上與男人比翼齊飛,也不失一個小女人的小情調、小手段和小幸福。女人失去了溫柔而嘆息。
女人味首先來自與她的身體之美。一個有著柔和線條,如綢般烏黑長髮以及似雪肌膚的女人,加上湖水一樣寧靜的眼波和玫瑰一樣嬌美的笑容,她的女人味會撲面而來。女人味更多的來自與她們的內心深處。一個有著水晶一樣乾淨的心的女人、一個溫柔似水、善解人意的女人、一個懂得愛人的女人,她的女人味由內而外,深入人心。
女人味,靜若清池,動如漣漪。
能憑自己的內在氣質令人傾心的女人,是最有女人味的女人。
凡世間女子,必遊蕩於淑女與潑婦之間。潑婦自然是沒人想做的,但做一個優雅的女人,有味道的女人,則是每個女人殊途同歸的美麗夢想。不獨如此,男人也在呼喚淑女回歸,多少男人在為女人失去溫柔而嘆息。
做女人一定要有女人味,女人味是女人的根本屬性,女人味是女人的魅力之所在。女人沒有女人味,就像鮮花失去香味,明月失去清輝。女人有味,三分漂亮可增加到七分;女人無味,七分漂亮降至三分。女人味讓女人嚮往,令男人沉醉。男人無一例外地會喜歡有味的女人;女人征服男人的,不是女人的美麗,而是她的女人味。
女人要有女人味。無論是高級白領還是家庭主婦,是女人首先得有女人味,少不得女人應有的溫柔、溫順、賢惠、細緻、體貼。女強人不可愛,小女人無法愛。身為女人而缺少女人味,無異於在男人心目中被判了死刑。女人味是女人的神韻,就像名貴的菜,本身都沒有味道,靠的是調味,女人味如火之有焰,燈之有光。女人味是一尊美酒,歷久彌香,抿口便醉。前衛不是女人味,不要以為穿上件古怪的服裝就有味了,這樣的味是一種“怪味”。有錢的女人不一定有女人味。物質堆砌不出來女人味,化妝品只能造就女人的皮膚,這樣的女人銅臭有餘而情調不足,情調不足則索然無味。漂亮的女人不一定有女人味,有味的女人卻一定很美。一朵花可能花瓣妖嬈,奼紫嫣紅,卻不一定暗香浮動,疏影橫斜。外表漂亮是最靠不住的,美麗的外表會被時間的齒輪磨得失去光澤。弱不禁風也不是女人味。有味的女人不是病懨懨意慵慵,有味的女人青春健康,肌膚紅潤,活力充沛,任何時候都光彩照人、燦爛依然。
擁有女人味並非易事,沒有一定文化底蘊、修養層次、人生閱歷,無法烹調出醉人的味道。女人味首先來自她的身體之美。
身段柔和、如瀑黑髮、似雪肌膚的女人,再加湖水般寧靜的眼波、玫瑰樣嬌美的笑容,她的女人味就會撲面而來。女人味更多的來自與她們的內心深處。女人味是月
光下的湖水,是靜靜綻放的百合。這樣的女人,是一個晶瑩剔透的女人,一個柔情似水的女人,一個善解人意的女人。女人味還來自於女人的美德。不善良的女人,
縱使她傾國傾城,縱使她才能出眾,也不是優秀可愛的女人。
女人味是一股品位。沒有品位的女人,任你如何修煉都只能是淺顯蒼白的。有女人味的女人,她樂於學習,天天看報,經常上網,但並不整天迷戀時尚雜誌和八卦新聞;文史哲各有涉獵,偶爾愛看流行電影,但眼球不限於情節,而能從中看到不一樣的東西。或許,她還會學學英語,練練書法,學習茶道,學習插花,練練瑜伽。廣泛的興趣愛好,積澱了她的內斂的心靈。能憑自己的內在氣質令人傾心的女人,是最有女人味的女人。
女人味是一股香味。這香味不僅指身體散發出的香,否則,一瓶香水就能解決了女人味。這香味是一種自內而外散發出的迷
人氣息,讓人一看到就覺得她是香的。她的亭亭玉立,可以讓這個灰色的城市變得靈性十足。她工作繁忙,卻從無愁苦面容,再緊張也是微笑熙然,於不經意間散發
出細膩沉鬱的香味。她親切隨和,每個人都願和她親近,哪怕是最隱秘的情感問題,也會說給她聽。與她談天說地,常給你人生的啟迪,讓你沉靜,教你努力,感受
到生活的美好與希望。
女人味是一股雅味。一種淡雅,一種淡定,一種對生活對人生靜靜追尋的從容。有獨立的人格,獨立的經濟支撐,獨立的思想境界。很多女人一旦與錢沾邊便失去了優雅,有女人味的女人也愛錢,但沒有銅臭味,別人看她掙錢的過程都是一種愉悅,她連愛錢都愛得優雅,自己賺錢買花戴。女人的雅味是這樣的:妝是淡妝,話很恰當,笑能可掬,愛卻執著,無論什麼場合,她都能好好地“烹飪”自己,讓自己秀色可餐。
女人味是一股韻味。溫柔是女人特有的武器。有女人味的女子是何等柔情,她愛自己,更愛他人。她是春天的雨水,潤物細無聲;她是秋天的和風,輕拂你的臉龐。她以女性的特有情懷,放開胸襟去擁抱整個世界。溫柔不單是女性的嬌憨和嫵媚,還有母性的善良、關切、慈祥。女人最能打動人的就是溫柔,不是矯揉造作,像一隻纖纖玉手,知冷知熱,知輕知重,理解男人的思想,體察男人的苦樂,只輕輕一撫摸,就給男人疲憊的心靈以妥貼的撫慰。
女人味是一股羞味。她說話不喋喋不休,做事不風風火火,待人不大大咧咧。凡事有度,略顯羞態。羞態並不是弱的表現,恰恰是美的昭示,最能激起男人憐香惜玉的心態。她那矜持的動作語言,脈脈含情的目光,嫣然一笑的神情,儀態萬方的舉止,楚楚動人的面容,總是勝過千言萬語。表現“弱”是造成女人味的一個方法,過分暴露只會顯得輕浮,讓男人小看,適當遮蓋更能增加女人的神秘感,有很多男人對女人撩頭髮的動作很是怦然心動。
女人味是一股意味。是神秘的,緩緩的,動人心弦,不可捉摸,深入骨髓,令人意亂情迷。它沒有形狀,沒有定勢,是潤物細無聲的誘惑,是若隱若現的美景,是朝思暮想的探究,是以少勝多的智慧。那一舉一動,一言一語,一瞥一笑,至善至美,可謂:萬綠從中一點紅,動人春色不須多。女人味似寒梅,清麗孤傲,麗質天生;女人味似玫瑰,濃香馥郁,秀色絕倫;女人味似丁香,嫵媚不妖嬈,清秀不嬌艷;女人味似蘭草,淡雅脫俗,卓而不群,深藏的內心讓人遐思無限。
女人味是一股情味。女人味是一種揮之不去的情調。有情調的女人,在鍋碗瓢盆之外,還會把小家布置得玲瓏有致,窗簾桌布,花邊流蘇,窗明几淨,花瓶里即使沒有鮮花,那花瓶也一定是有的,且擦拭得纖塵不染。女人味還是一種風情,一種從裡到外的韻律。穿著或綢或錦或絲的旗袍,裸露美麗小腿,髮髻高挽,丰姿綽約,風情萬種,那份東方神韻,宛若古典的花,開放在時光深處,不隨光陰的打磨而凋謝,就那么妖嬈著,那么玲瓏著,令所有男人震撼。
10個標準
1.做老公的溫柔情人.
俗話說:"枕邊無美女."要獲得老公永遠的青睞可不容易.雖說愛情不是女人生活的全部,但太多的企盼只會在將來化作沖天怒氣,不如學做老公永遠的情人.
2.書香滿懷.
讀書的女人,較少持續地沉淪苦悲,較少無望地孤獨惆悵,較少的怨天尤人,較少地刻毒卑劣.因為,書中美好的光明日積月累地浸染著她們的節操,鞭撻著皮袍下的"小".所以,讀書的女人必將溫和、善良、美好.
3.會用肢體語言
脈脈含情的目光,嫣然一笑的神情,儀態萬方的舉止,楚楚動人的面容,勝過千言萬語.
4.善待自已
任何時候都不要傷害自已.情場失意,事業受阻會帶給你短暫的情緒低落.要學會關愛自已.良好的健康狀況對現代人很重要.
5.能很好的控制情緒
不滿意時深吸一口氣,告誡自已不要驚惶失措或亂發脾氣,不要將私人的事及壞情緒帶到單位,或者將單位里的不快延伸到家裡.
6.修飾得當
臉蛋不漂亮,但你可以將它修飾得儘量賞心悅目.不追求潮流,卻能獨具匠心,穿出個人品味.
7.語言收放自如
很懂得語言藝術,從不會在觀點不一時將自已的意見強加於人.會很輕鬆化解無聊的玩笑,既不會板起面孔製造尷尬,亦不會不聲不響地照單全收.
8.小小的叛逆
不願做沒有思想的乖乖女,常有新鮮的、與眾不同的想法與觀點.不會隨聲附和,人云亦云.能禮貌而堅定地陳述自已的不同意見.
9.留一點神秘感
不在工作場合談論私人話題,特別是情場故事,.在家中,會不時製造點小情小調,讓老公沉醉其中.
10.有親和力
不會噴一身濃烈的香水讓周圍的人打噴嚏,不會無故打斷人家的話頭,即使掙錢比老公多,也不會因此而得意洋洋.
四大關鍵字
氣質
一個人的真正魅力
一個人的真正魅力主要在於特有的氣質,這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。
風度
令人百看不厭的美
風度之美,貴在自然。“清水出芙蓉,天然去雕飾”便突出地表現了這一審美觀點。
母性關懷
男人的溫情享受
在你夾菜過來的瞬間,我享受到了你的無限溫情,享受到了一種很母性的情感。
服飾
展示你的獨特品味
新時代的女性審美觀,強調的是個性與自信。所以,必須由內至外穿戴出屬於自己的獨特品味。
內涵與外延
綜述
一直以來對於女人味的評判人似乎一直落在了男人的身上,但是真正懂得欣賞和品位女人味的真男人又有幾人?所以不妨讓女人來評判自己到底是否有女人味更為直觀。現在的女性自我塑造的能力已經不同與往日了,以前的傳統規范似乎已經阻礙了女人自我意識的膨脹,女人味應該有它新的內涵和外延了!
高品位生活
第一,擁有高品位生活的女人必然擁有女人味。
品位對一個想擁有女人味的女人來說尤為重要,當然這個品位不可只淺顯的歸根於服裝,事物等一些表面的事情之上。要懂得在生活上擁有高品位,下班之餘不要只知道做飯侍侯丈夫,要懂得擁有自己的生活,要懂得如何閒適的生活,可以學茶道,茶花;亦可以健身,練練愈加;再者可以參加一些活動,爬爬山交些旅友……總之生活要擁有趕品位,不要讓自己永遠為了別人而生活。
並非前衛
第二,前衛不是女人味。
要清楚不是穿著奇裝異服,擁有獨特奇怪的裝扮就是擁有了女人味,這不是女人味是“怪”味。適合自己適合環境的裝扮才最為重要,不是每個女人都穿的上三宅一生,但是大方得體的裝扮依然會讓你充滿了女人味。女人是要擁有性感但是覺不是與露的多少成正比的。
遠離銅臭
第三,不要沾染上銅臭的味道。
女人可以愛錢但是同樣擁有芳香四溢的女人味,就像寫言情小說的作者瓊瑤,用自己的文字換資本,一點不失幽雅,誰敢說她沒有女人味了。不是說有錢就有了女人味,如果你賺錢的儀態姿勢不對,大失幽雅,難免會一身銅臭的味道,那女人味又何在呢?
經濟獨立
第四,經濟上一定要獨立。
仲馬的《茶花女》看過的人一定不少,那裡對女主人公的描寫不難看出她是位美女,但是要看女人味她就不如人家優秀作家冰心。對冰心我也應該以奶奶尊稱的人了和妙齡的女主人公來比,我更愛冰心的淡雅,女人要經濟獨立才能自我。被男人養在金絲籠里的美女何來女人味,亦舒不是也是自己賺錢買花戴的嗎。不經濟獨立何談人格獨立,連人格都談不上去找尋什麼女人味。
慢慢培養
第五,女人味需要慢慢烹調。
飲食美味都需要輔佐以調料慢慢烹調,女人想擁有女人味更不是急於一時的事情。一口永遠吃不出來個胖子,女人味也不是與生俱來的,那需要你在生活中慢慢的培養,急於求成的下場只能是貽笑大方。
如果沒有不妨從現在開始培養自己,不過言聽計從沒有自己思想的女人,不做毫無主見,人云亦云的女人,不做金錢下利慾薰心的女人,要懂得擁有自我,要學會與眾不同,能學會脫穎而出,要懂得擁有自己的品位,當真的做得到所有這些的時候,女人你有味道了,芳香四溢,能夠迷惑芸芸眾人的女人味便悄然而生了。
花鞋彰顯女人味
涼的、空的、花的單鞋來了,熱熱鬧鬧地火一花鞋把,將大自然的花草延續到女人的腳尖腳背,烘託了單鞋不單純的景觀氣氛,令女人因花鞋的緣故,愈加女人味十足。
以前的單鞋大多是方口與不方口的區別,最多也是尖頭與團頭兩種,要不再加跟細細的搭襻,已經是開天闢地了。運用花朵
在腳上的旖旎和委婉,好像已經有一陣子了,花朵功夫,銅釘功夫,鏤空功夫以及鏈條等等叫不出名堂的許許多多的新工藝,真是全身心地投入,而且是精益求精。
單鞋大致可分2類:一類還是執著地堅持著它的尖巧,一類是另闢蹊徑,往圓頭的方向行進。但它們卻有一個相似的共同點,就是不同程度地點綴了花朵和飾品,以此來標榜女性時代的繁華錦繡。
還有一個趨勢是,單鞋特別空靈,也就是鞋面的面積不大,可以說著力面越來越少了,露得越來越多了,像盛夏的肚兜和抹胸,輕描淡寫,點到為止。鞋頭包一點點,後跟也只有一點點,中間大部分是騰出來的,讓肌膚吹吹風,接客群多欣賞目光的聚焦。如果是包頭無跟的拖鞋,半隻腳是無遮無攔的,而且整個鞋的款式也是扁扁的,還是細巧的一點點。有的就在拖鞋上連線一根窄窄的帶子,通向腳踝,再以纏裹的形式包圍,可以是皮條,可以鏈子,也可以是花的蝴蝶結,給短腳褲提供了一個展示的平台。
除了繡上去別上去雕刻上去的花,還有的是皮革面料上的花,有很渲染的紅黃顏色,像綢緞,富麗堂皇;有的就是很海洋色,藍藍的畫面和白亮的水波紋,沒有刻意,但又有誰能夠不被深深地吸引呢,畢竟這是用自己的步子和宮廷和大海在近距離地接觸啊,仿佛是輕功,會騰雲駕霧,飛躍很遠很遠。
服裝與氣質搭配的"表里如一"才能充分體現女人味
▲米色搭配原則
用米色穿出一絲嚴謹的味道來,也不難。一件淺米色的高領短袖毛衫,配上一條黑色的精緻西褲,穿上閃著光澤的黑色的尖頭中跟鞋子,將一位職業女性的專業感覺烘托得恰到好處。如果想要一種幹練、強勢的感覺,那就選擇一套黑色條紋的精緻西裝套裙,配上一款米色的高檔手袋,既有主管風範又不失女性優雅。
現如今的時尚中,米色因其簡約與富於知性美而成為職場著裝的常青色。與白色相比,米色多了幾分暖意與典雅,不事誇張;與黑色相比,米色純潔柔和,不過於凝重。在追求簡單拋卻繁複的時尚潮流中,米色以其純淨典雅氣息與嚴謹的現代職場氛圍相吻合。要將任何一種顏色穿出最佳效果,都要講究搭配,米色也不例外。
▲黑色的搭配原則
1.黑色是個百搭百配的色彩,無論與什麼色彩放在一起,都會別有一番風情,和米色搭配也不例外!
2.上衣可以還是夏季的那件黑色的印花t恤,下裝就換上米色的純棉含萊卡的及膝a字裙,腳上穿著白地彩色條紋的平底休閒鞋子,整個人看起來格外舒適,還充滿著陽光的氣息。
▲褐色搭配原則
1.與白色搭配,給人一種清純的感覺。金褐色及膝圓裙與大領襯衫搭配,可體現短裙的魅力,增添優雅氣息。選用保守素雅的栗子色面料做外套,配以紅色毛衣、紅色圍巾,鮮明生動,紅色圍巾俏麗無比。
2.褐色毛衣配褐色格子長褲,可體現雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙,通過二者的質感差異,表現出穿著者的特有個性。
▲藍色的搭配原則:在所有顏色中,藍色服裝最容易與其他顏色搭配。不管是近似於黑色的藍色,還是深藍色,都比較容易搭配,而且,藍色具有緊縮身材的效果,極富魅力。
1.生動的藍色搭配紅色:使人顯得嫵媚、俏麗,但應注意藍紅比例適當
2.近似黑色的藍色合體外套,配白襯衣,再繫上領結,出席一些正式場合,會使人顯得神秘且不失浪漫。曲線鮮明的藍色外套和及膝的藍色裙子搭配,再以白襯衣、白襪子、白鞋點綴,會透出一種輕盈的嫵媚氣息。
3.上身穿藍色外套和藍色背心,下身配細條紋灰色長褲,呈現出一派素雅的風格。因為,流行的細條紋可柔和藍灰之間的強烈對比,增添優雅的氣質。
4.藍色外套配灰色褶裙,是一種略帶保守的組合,但這種組合再配以葡萄酒色襯衫和花格襪,顯露出一種自我個性,從而變得明快起來。
5.藍色與淡紫色捂配,給人一種微妙的感覺。藍色長裙配白襯衫是一種非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套,便會平添幾分成熟都市味兒。上身穿淡紫色毛衣,下身配深藍色窄裙,即使沒有花俏的圖案,也可在自然之中流露出成熟的韻味兒。
▲白色的搭配原則:白色可與任何顏色搭配,但要搭配得巧妙,也需費一番心思。
1.白色下裝配帶條紋的淡黃色上衣,是柔和色的最佳組合;
2.下身著象牙白長褲,上身穿淡紫色西裝,配以純白色襯衣,不失為一種成功的配色,可充分顯示自我個性;
3.象牙白長褲與淡色休閒衫配穿,也是一種成功的組合;
4.白色褶摺裙配淡粉紅色毛衣,給人以溫柔飄逸的感覺。
5.紅白搭配是大膽的結合。上身著白色休閒衫,下身穿紅色窄裙,顯得熱情瀟灑。在強烈對比下,白色的分量越重,看起來越柔和。
男人最愛的女人味
1.穿高跟鞋
一雙合適的高跟鞋配上薄絲高筒褲,會令你的雙腿亭亭玉立,在男人眼中增加許多難以言表的魅力。
2.適度裸露
女人關鍵部位露得太多,會被誤認為是“暴露狂”,不正經。故如何露得恰如其分,是一門大學問。對頸部有自信的女人,
穿V字領的衣服,再搭配以金項鍊,即能襯托美麗的頸線;對肩部有自信的人,不妨穿著削肩、直筒型服飾;如果擔心肩露太多,不妨綴縫一些花邊或是搭配肩圍;對胸部有自信的人,可以多解開一個襯衫的鈕扣,穿透明襯衫搭配同色系的花邊胸罩。對大腿有自信的人,宜穿迷你裙。若穿長裙的話,宜露出足踝。
3.顯露羞態
害羞是女人吸引男人並增加情調的秘密武器,出現得適時而又恰如其分,便成媚態,是一種女性美,如一派天真的臉上突然泛起紅暈的少女,沒有哪個小伙子不會動心。但要注意此態不可“使用過度”,否則有淫蕩意味,那就走向反面了。
4.使用固定牌子的香水
選擇適合自己某種固定牌子的香水,會成為你的專有標誌。他聞到這種香味,就知道你來了。一般人多把香水灑在手帕、衣服上,這不但使香味易於消失,而且會使衣服招致蟲蛀。有些女孩愛把香水塗在髮根、耳背、頸項和腋下,這也不太好。最好的方法,是把香水塗在肚臍和乳房周圍,另用一小團棉花,蘸上香水放在胸罩中間,這樣不但使香味保持長久,還可以使香味隨著體溫的熱氣,向四面八方溢散。
5.學會動作語言
那脈脈含情的目光,那嫣然一笑的神情,那儀態萬方的舉止,那楚楚動人的面容,有時勝過了千言萬語。
6.培養你的“神秘之美”
把自己塑造成帶點神秘感的形象,讓他覺得你永遠是個謎,是一本百讀不厭的書。
7.給男友送一個甜蜜的綽號
送一個甜蜜的綽號給你的戀人,會使你們彼此間顯得更加親密無間。讓人驚奇的是,一些有顯赫身份的總統、議員,也樂意戀人叫他們的綽號。這些被男人覺得可愛的來自女性的綽號主要有:小鴨鴨、小帥哥、小瓜瓜、小渾球、小傻瓜、小乖乖、大力士、大頭仔、大老虎、玩具熊老大、蜜糖寶貝、寶貝蛋、神氣熊、健美先生、菜時派、迷人精。
8.孩子氣的表白會讓男友覺得很開當你花了很多錢買了幾張戲票,準備約丈夫一道看戲時,你可以在電話中用孩子的頑皮口吻說:“我是個很壞很壞的壞小
孩。我買了幾張戲票,我如果告訴你票價有多貴,你一定會大發脾氣。可是我保證,只要你不生氣,我就從你的頭頂,吻到你的腳尖。”相信你的丈夫聽了,會哈哈大笑地說:“從頭頂到腳尖,是嗎?嗯,這個值得喔!”
9.女性要風流而不下流
風流與下流,都與女性的嬌媚有關,但卻是有分寸差別:嬌媚表現得恰到好處則為風流,嬌媚得過分了則為下流。通常,所謂風流是先天的,下流則屬於後天的。不具有風流特牲的女人,男人會感到索然無味;有這些特徵的可稱為是下流:穿著令人作嘔的內衣;口臭;牙齒黑;聲音渾濁;常說些下流不正經的話;吃東西時發出聲音;造謠生事。
10.表現“脆弱”是造成女人味的秘訣
為了滿足男性天生喜愛“保護”女性的欲望,適當表現一下“脆弱”是必要的。這種“脆弱”既可表現在生理,一副弱不禁風的模樣,也可表現為精神方面的“脆弱”,像怕打雷或者容易掉眼淚。
11.要使鬧彆扭看起來可愛
男方在約會時遲到了,如果他說:“啊!遲到了。”你要忍住怨聲回答說:“我在擔心你是不是找不到地方呢!”這是對他初次遲到應有的風度。但如果下一次他又遲到的話,鬧彆扭就可派上用場:“哼!又遲到了。罰你請我吃飯!”這種程度的生氣會令他頗具好感。
12.輕輕的嘆息可打入他的內心
誘使他一起到稍有情調的酒吧,兩人肩並肩地坐在一起,然後在前30分鐘照平常一樣快快樂樂地聊天,並且喝適量酒。30分鐘之後,你便開始玩弄手中的酒杯,並且把目光盯在他的指尖附近,悄悄地嘆一氣:“唉!”他敏感地注意到,從而用擔心的眼光注視著你。你立刻迅速地躲開他的視線,再給他致命一擊,輕輕地再“唉”一聲。他對你的嘆息一定會生出許多猜想,擔心你不再喜歡同他在一起了。這時,他便會想方設法檢查自己的不是,並急於向你表白他多么喜歡你,愛情喜劇便進一步上演,正中你下懷。