一種可以吃的食物..為人工製造....類似豆沙包..
製作方法:
一、麵粉加用溫水調好的乾酵母(按說明書),揉透。
二、做肉餡:好五花肉剁餡,加鹽、胡椒、少許味素、小蔥末、加一點點水(加菜就不加水)攪拌拌勻,反覆多次,攪拌時最好朝一個方向,然後放冷藏室靜置30分鐘,即可。
三、用發好的面,將肉餡包進去,大小隨意,按扁(厚薄適中)。
四、平底鍋放油,點火,將做好的餡餅防入,加冷水,平餡餅的上面,蓋上鍋蓋,開大火,等水快乾的時候,起鍋蓋。改中火,慢慢轉鍋,讓鍋邊部分在火上烤一下,煎金黃色,再翻面,也煎成金黃色,即可。
註:餡里加蔬菜的做法:
我一般用青菜(小白菜,大白菜、芹菜也可以),燒一鍋水,開,放青菜適量,變色撈出,放入旁邊一大盆冷水裡,及時冷卻,(否則,青菜會黃),然後用手撈出擠乾水分,剁碎,這樣好剁多了,再擠乾水分,拌油。
和肉餡混合,拌勻!及時用!
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