內容簡介
《心靈勵志袖珍館(第4輯):失落的健康箴言》內容簡介：健康的秘密從來都非常簡單，心寬體健外加正確的養生方法，人人都能活到100歲。千萬別總想著怎么才不會生病，整天擔憂，最終只能招致疾病纏身。那些健康的人，他們只會考慮怎么去享受每天的生命，去發現世界的美好與溫馨。養生，就是自覺地趨利避害。如果總是與惡習為伍，想不生病，想長命百歲，也真的很難啊。真正的健康，一定是身心同時的圓滿和愉悅。要讓自己的心靈升華到自然所要求你的那樣，讓自己的身體徜徉於自然所希望你漫步的地方。
作者簡介
作者：（美國）華萊士·沃特萊斯（Wattles.W.D.） 譯者：馮松
華萊士·沃特萊斯（1860—1911），勵志作家先驅。著有《失落的致富經典》、《失落的成功指南》、《失落的健康箴言》、《健康新思維與禁食》等書。其最為著名的作品為《失落的致富經典》（曾譯名《致富的科學》），長期以來為世人所推崇，歷久不衰。
圖書目錄
第01講 正確理解健康的含義
第02講 要相信自己是健康的
第03講 樹立正確的健康觀念
第04講 扼住疾病的咽喉
第05講 健康是上蒼的祝福
第06講 懷著誠摯的願望
第07講 插上想像的翅膀
第08講 對世界充滿感恩之心
第09講 用信仰加固健康
第10講 健康生活的原則
第11講 科學飲食=身體健康
第12講 吃的技巧與學問
第13講 健康就在呼吸間
第14講 睡眠對健康很重要
第15講 首先要有健康的思想
第16講 永葆健康的身心
