內容介紹《天天瑜伽:瑜伽全書》內含最基礎的體位法,最系統的理論指導,最貼心的功效提示,給您帶來全方位的瑜伽體驗,《天天瑜伽:瑜伽全書》帶您走進神秘的瑜伽世界,去感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效,讓我們一起去見證瑜伽帶來的美麗變化。