大麥糙米粥

原料：
大麥80克、糙米100克、牛奶300克、清水適量、蜂蜜2大勺。
做法：
1、糙米提前用清水泡1小時備用。
2、大麥、糙米，加適量清水大火煮到滾。
3、轉文火煮到糙米軟爛。
4、加入牛奶，攪拌再次旺火煮到沸騰。
5、最後關火，溫度降到80度調入蜂蜜即可。