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大雁氣功
大雁氣功是一個歷史悠久的上乘功法體系，因模仿大雁的動作和習性而得名。大雁氣功是建基於我國道家哲學和養生理念。功法都是按著陰陽變化、五行八卦及經絡氣路特性...
簡介 歷史 特點 當代傳人 -
中國氣功功法大全
我國古代氣功文獻資料浩如煙海，多如牛毛，僅《道藏》中就收有六百多種，此外在佛家、儒家、醫家書記中也有大量氣功文獻記載。挖掘整理工作，是一項既重要又艱巨的...
目錄 -
功夫百科全書
的小說中也不乏功夫元素混雜其中，點穴，氣功，拳腳功夫，成就無數英雄俠客...馬步是大多數中國武術門派所採用的基本的樁功訓練，只有太極拳等極少的拳種才沒有樁功。通過練習馬步主要是為了調節“精、氣、神”，完...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
家庭養生常識1000例
內容簡介本書主要分為五大板塊，從不同時令、不同人群、飲食宜忌、起居環境、生活習慣、中醫典籍、心理健康、名人趣談等方面匯集了千種家...
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