目錄
第一章、認識職業生涯規劃
第一節、職業與職業生涯規劃
第二節、全面了解職業生涯規劃
第三節、職業生涯規劃的基本理論
第二章、正確認識自我
第一節、自我認知概述
第二節、興趣的探索與分析
第三節、需要、動機和價值觀的探索與分析
第四節、能力和技能的探索和分析
第五節、氣質和性格的探索與分析
第六節、人格的探索與分析
第三章、全面了解職業
第一節、行業、產業、專業與職業
第二節、職業分類與職業資格認證
第三節、大學生就業與勞動力市場
第四節、大學生職業探索
第四章、客觀分析環境
第一節、環境分析概述
第二節、微觀環境分析
第三節、巨觀環境分析
第五章、進行職業決策
第一節、職業決策概述
第二節、職業決策理論與模型
第三節、職業決策的方法與技巧
第四節、構建自我對話
第六章、制定職業生涯規劃
第一節、職業生涯目標的類型
第二節、職業生涯目標的選擇和確定
第三節、方案的制定與結果的評估
第七章、提升就業能力
第一節、大學生就業能力概述
第二節、通用技能培養
第三節、個人素養的培養
第四節、專業技能培養
第八章、職業生涯管理
第一節、職業生涯早期階段管理
第二節、職業生涯中期階段管理
第三節、職業生涯後期階段管理
附錄 大學生職業傾向與職業價值觀測評