![大學生健康教育[國防工業出版社出版的圖書]](/img/c/151/nBnauM3XzMjNxETMwgjN0ETN1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL4YzL4czLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLyE2LvoDc0RHa.jpg "大學生健康教育[國防工業出版社出版的圖書]")
•書名大學生健康教育
•書號978-7-118-09011-6
•作者栗慶山、高春梅
•出版時間2013年8月
•譯者
•版次1版1次
•開本16
•裝幀
•出版基金
•頁數334
•字數364
•中圖分類G479
•叢書名
•定價34.00
?大學生健康教育?是根據教育部、衛生部有關檔案精神組織編寫的? 全書包括緒論、人體結構與生理、生命活動的基本特徵、健康體檢、青年期的生理與心理特徵、大學生心理健康、性的衛生知識、
目錄
第一章 緒論 1
第一節 健康的概念和內容 1
一、健康的概念 1
二、健康的內容 1
第二節 影響健康的因素 2
一、遺傳因素 2
二、環境因素 2
三、心理因素 3
四、行為和生活方式 3
五、保健服務因素 4
六、體育鍛鍊 4
第三節 健康教育 4
一、健康教育的概念 4
二、健康教育的目標 5
三、健康教育的要求 5
四、健康教育的內容 6
第二章 人體結構和生理 7
第一節 基本組織 7
一、上皮組織 7
二、結締組織 9
三、肌組織 11
四、神經組織 13
第二節 運動系統 14
一、骨與骨連結 14
二、骨骼肌 18
第三節 呼吸系統 19
一、呼吸道的結構和功能 19
二、肺的結構和功能 20
第四節 消化系統 22
一、消化管的一般結構 22
二、食管的結構與功能 23
三、胃的結構與功能 24
四、小腸的結構與功能 25
五、大腸的結構與功能 26
六、肝的形態與功能 26
七、膽道系統 27
八、胰腺的結構與功能 28
第五節 脈管系統 28
一、心血管系統的組成 28
二、心血管系統的功能 29
第六節 泌尿系統 31
一、腎的結構與功能 31
二、輸尿管、膀胱和尿道的結構與
功能 32
三、尿量 32
三、尿量 32
第七節 內分泌系統 33
一、激素的作用機制 34
二、腦垂體的結構和功能 34
三、甲狀腺的結構和功能 36
四、胰島的結構和功能 36
五、腎上腺的結構和功能 37
第八節 血液 38
一、血漿 38
二、血細胞 39
三、血型和輸血 39
第三章 生命活動的基本特徵 42
第一節 生命活動的基本形式 42
一、新陳代謝 42
二、興奮性 43
三、生殖 44
第二節 生命活動的特徵 44
一、內環境與穩態 44
二、生物節律 45
三、人體功能活動的調節 46
第四章 健康體檢 49
第一節 健康體檢的概念和意義 49
一、健康體檢的概念 49
二、健康體檢的意義 50
第二節 健康體檢項目和
類別 51
一、健康體檢項目 51
二、健康體檢類別 51
三、健康體檢和醫療體檢對比 52
第三節 體檢注意事項 52
第五章 青年期的生理與心理
特徵 56
第一節 青年期的生理特徵 56
一、人類生命階段的劃分 56
二、青年期的基本特徵 57
三、青年期的生長發育 57
四、青年期生理髮展障礙 60
第二節 青年期的心理特徵 61
一、青年期的心理發展特徵 61
二、青年期心理發展的指導
原則 62
第六章 大學生心理健康 63
第一節 心理健康的概念及
標準 63
一、心理健康的概念 63
二、心理健康的標準 63
第二節 大學生心理問題及
產生原因 65
一、常見心理問題 65
二、心理問題產生原因 67
第三節 心理健康的維持 68
一、保持良好的自我意識 68
二、調控自己的情緒狀態 68
三、建立和諧的人際關係 68
四、合理調整自己的生活內容 69
五、培養生活情趣 70
六、鍛鍊堅強的意志 70
第四節 心理諮詢與心理治療 71
一、概念 71
二、內容和條件 71
三、基本程式 72
四、心理醫生的基本條件 72
五、交談技術 73
第五節 大學生常見的神經症
及調適 74
一、神經症的概念 74
二、常見神經症及調適 75
第七章 性的衛生知識 83
第一節 性器官的形態及功能 83
一、男性性器官的組成及功能 83
二、女性性器官的組成及功能 84
第二節 青春期的性成熟標誌 88
一、女性的性成熟標誌 88
二、男性的性成熟標誌 88
第三節 性心理及其調適 89
一、性心理的概念和內容 89
二、大學生的性心理與性行為 90
三、性心理障礙的調適 93
第八章 生活方式與健康 95
第一節 衛生習慣 95
一、培養良好的衛生習慣 95
二、良好衛生習慣的表現 95
第二節 膳食與健康 96
一、膳食營養與疾病的關係 96
二、平衡膳食 99
三、養成良好的飲食習慣 101
第三節 吸菸與健康 103
一、吸菸的危害 103
二、預防及控制 105
第四節 飲酒與健康 106
Ⅷ
目 錄
一、酒對人體的危害 106
二、預防及控制 107
第五節 藥物濫用與健康 108
一、藥物濫用的原因 108
二、藥物濫用的危害 109
三、避免藥物濫用 109
第六節 科學用腦 110
一、節約腦力 110
二、保護腦力 111
第九章 環境與健康 114
第一節 影響人類健康的環境
因素 114
一、生物因素 114
二、化學因素 114
三、物理因素 115
四、社會環境 115
五、地理環境 115
六、環境污染 116
第二節 綠色植物與健康 117
一、增加空氣的氧含量 117
二、消除空氣中的灰塵 118
三、清除空氣中的病原體 118
四、吸收工業排毒 118
五、降低噪聲 119
六、增進身心健康 119
第三節 大學校園環境與
健康 120
一、宿舍環境衛生 120
二、教學環境衛生 120
第十章 毒品與禁毒 122
第一節 概論 122
一、毒品的定義、分類及特徵 122
二、吸毒的方式 123
第二節 世界“三大毒源地” 124
一、“金三角” 124
二、“金新月” 125
三、“銀三角” 126
第三節 毒品的成癮性、戒毒方法及
預防原則 127
一、吸毒的成癮性 127
二、戒毒方法 129
三、預防毒品的原則 130
四、正確對待吸毒者 131
第五節 毒品對人體的危害性 138
一、毒品對人體的一般性危害 138
二、毒品對呼吸系統的危害 139
三、毒品對消化系統的危害 140
四、毒品對心血管系統的危害 141
五、毒品對神經系統的危害 141
六、孕婦吸毒對胎兒的危害 142
七、吸毒對性功能的危害 142
八、吸毒與傳染病 143
九、吸毒與死亡 143
第六節 毒品對家庭及社會的
危害 144
一、對家庭的危害 145
二、誘發不良事件和犯罪 145
三、危害社會發展與進步 146
第七節 吸毒與愛滋病 147
一、愛滋病的傳播方式 147
二、吸毒與愛滋病的關係 147
三、愛滋病與家庭的關係 148
第八節 禁毒 148
一、我國禁毒史 148
二、我國的禁毒現狀及採取的
措施 151
三、我國禁毒工作規劃和方針 154
第十一章 傳染病概論 156
第一節 傳染病的概念及
種類 156
一、傳染病的概念 156
二、傳染病的種類 156
第二節 傳染病的流行過程 157
一、傳染源 157
二、傳播途徑 159
三、易感人群 161
第三節 傳染病的預防 162
一、預防措施 162
二、防疫措施 163
三、治療性預防 164
第十二章 常見傳染病的防治 165
第一節 病毒性肝炎 165
一、甲型病毒性肝炎 165
二、乙型病毒性肝炎 167
三、丙型病毒性肝炎 171
第二節 霍亂 172
一、流行病學 172
二、臨床表現 173
三、實驗室檢查 174
四、預防與治療 174
第三節 細菌性痢疾 174
一、流行病學 175
二、臨床表現 176
三、實驗室及其他檢查 177
四、診斷與鑑別診斷 177
五、預防與治療 177
第四節 麻疹 178
