簡介
把坡耕地做成若干帶狀低畦格田或方形深穴的小區，進行水土保持和抗旱種植的耕作方法 。
發展史
此法最早見於西漢《方勝之書》，以後各代農書多有論述，以明清時期較盛 。
原理
其原理是在坡地上犁成水平溝壟，作物種在壟的半坡上，在溝內每隔一定距離修一小土擋，以蓄水保肥並防止發生橫向徑流 。
方法
具體做法是：在坡地下部沿等高線開犁，向下翻土;將肥料和種子均勻地播在壟的上半坡上，然後回犁蓋土，覆蓋種子；隨後空一犁，再耕一型，繼續按上法進行，空犁之處形成壟，犁過之處形成溝。最後，在各條溝中，每隔1~2m修築低於壟的小土擋，形成整作區田。溝壟的深淺和距離，依據作物種類和坡地的坡度而定，一般玉米、高梁、馬鈴薯等作物的壟高15cm，壟的間距60-70cm，穀子、小麥等作物的壟間距應適當縮小 。
作用
壟作區田的水土保持和增產作用明顯。據水利部黃河水利委員會綏德水保站資料。在同樣降雨條件下，壟作區田較傳統平作耕作法減少徑流量和土壤沖刷量分別為77%和88%，穀子和馬鈴薯分別增產77%和3%-21% 。
不足及改善措施
壟作區田由於不便進行耙糖保墒，苗期表土蒸發量較大。一般只適應於20度以下的坡地和年降雨量在300mm以上的地區。在推行壟作區田時。應特別注意保墒工作，播種後應及時進行打上塊、鎮壓等，以利於出苗 。
