堇菜菇湯
原料:堇菜嫩苗200克,水發冬菇20克,水發海米、細冬粉、鮮湯、精鹽、料酒、味素和香油各適量。
做法:1.將堇菜嫩苗擇洗乾淨,投入沸水鍋內焯。一下,撈出換清水浸泡4小時,取出控乾水分,切成段;冬菇擇洗乾淨,切成條;細冬粉用沸水泡發,撈出控淨水分,切成10厘米長的段。
2.炒鍋置旺火上,放入鮮湯、海米、冬菇、細冬粉、精鹽、料酒和鮮湯燒沸,撇去浮沫,投入堇菜嫩苗略煮片刻,撒入味素,淋入香油,出鍋裝入湯碗內即成。
堇菜菇湯的特點
湯味清新,質地嫩脆,味道鹹鮮,減肥輕身。
堇菜菇湯是一道美食,由堇菜嫩苗等主料和相關輔料製作而成。
堇菜嫩苗200克,水發冬菇20克,水發海米、細冬粉、鮮湯、精鹽、料酒、味素和香油各適量。
做法:1.將堇菜嫩苗擇洗乾淨,投入沸水鍋內焯。一下,撈出換清水浸泡4小時,取出控乾水分,切成段;冬菇擇洗乾淨,切成條;細冬粉用沸水泡發,撈出控淨水分,切成10厘米長的段。
2.炒鍋置旺火上,放入鮮湯、海米、冬菇、細冬粉、精鹽、料酒和鮮湯燒沸,撇去浮沫,投入堇菜嫩苗略煮片刻,撒入味素,淋入香油,出鍋裝入湯碗內即成。
湯味清新,質地嫩脆,味道鹹鮮,減肥輕身。
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