堅果味素

"2、充分晾透後,用家用粉碎機打成顆粒狀。 3、一歲以下的寶寶吃

材料:

芝麻60克、核桃60克、杏仁60克、開心果60、腰果60克、南瓜子60克、鹽10克(如果是甜味的可放20克冰糖)。

做法:

1、除熟堅果以外其餘去殼、洗淨、瀝水,用烤箱或炒鍋根據其大小分別用烤箱或鐵鍋焙乾,烤至微微發黃。
2、充分晾透後,用家用粉碎機打成顆粒狀。
3、一歲以下的寶寶吃,最好過篩。
4、放在無毒、無味、潔淨的密閉容器內,冷凍或冷藏。

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