用料
材料 | 用量 |
排骨 | 500g |
土豆 | 200g |
黃豆 | 100g |
食用油 | 少許 |
海天味極鮮 | 30g |
海天草菇老抽 | 15g |
做法
1. 排骨先用熱水煮一下,熱水沸騰下鍋煮3分鐘。 |
2. 排骨撈出來,水瀝乾,開火倒油少許,下排骨翻炒。 |
3. 倒少許草菇老抽,少許料酒。再加300ml水,中小火燉30分鐘,然後把土豆和先前煮好的黃豆放進去,繼續燉10分鐘,改用小火再燉10分鐘。 |
4. 出鍋前倒入味極鮮30ml,翻炒入味,出鍋好了! |
材料 | 用量 |
排骨 | 500g |
土豆 | 200g |
黃豆 | 100g |
食用油 | 少許 |
海天味極鮮 | 30g |
海天草菇老抽 | 15g |
1. 排骨先用熱水煮一下,熱水沸騰下鍋煮3分鐘。 |
2. 排骨撈出來,水瀝乾,開火倒油少許,下排骨翻炒。 |
3. 倒少許草菇老抽,少許料酒。再加300ml水,中小火燉30分鐘,然後把土豆和先前煮好的黃豆放進去,繼續燉10分鐘,改用小火再燉10分鐘。 |
4. 出鍋前倒入味極鮮30ml,翻炒入味,出鍋好了! |
土豆燉排骨是以土豆和排骨為主要食材的家常菜,營養價值豐富。土豆有營養,是抗衰老的食物;排骨是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。
做法 營養價值 食用指南 烹飪技巧。 一般的燉排骨可以加些海帶、冬瓜之類的東西在裡面。烹飪竅門燉排骨放點醋...,營養價值更高。相關菜式 ●白蘿蔔燉排骨 白蘿蔔有賽人參之美稱,可見其營養豐富...起用旺火燒開;然後用小火燒至肉爛,加少許鹽即可。 ●魚腥草燉排骨 鮮魚腥草...
家常做法 日常做法 烹飪竅門 相關菜式湯86山藥杏仁玉米湯86土豆菠菜湯87黃瓜湯 87魔芋燉黃豆87鮮味... 99豬肉燉粉條 100紅燒肉燉豆泡 100三鮮燉豆腐100黃豆燉排骨... 103田七黨參燉牛尾104豬肉黃豆燉豆腐104肘子肉燉土豆 104乳汁...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄·孜然土豆塊 /040白菜燉粉條 /041黃豆燉茄子·蘿蔔燉粉條· 酸菜...五花肉燉海帶·紅燒肉燉粉條· 紅燒肉燉土豆 /126黃豆燉豬蹄 /127...白菜·麻辣藕丁·麻辣土豆塊 /024京醬土豆絲 /025白菜炒木耳·熗炒...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介104/蘑菇、豬肉燉土豆 草菇燉排骨 白菜粉條燉凍豆腐... 三色豆芽絲 黃瓜塊拌冰糖蘿 009/土豆拌雙絲 金寶蝦球... 紅燜肉炒豆角乾 059/紅燜肉燒土豆乾 農家菜 椒鹽玉米粒...
圖書信息 目錄即可上桌。豆角土豆燉排骨豆角土豆燉排骨是一道很美味的菜,排骨除含蛋白、 脂肪、 維生素。材料精肋排2根,土豆2個,豆角300克,冰糖2小塊,老抽...俱全了。紅燒排骨②原料:排骨、胡蘿蔔(可根據個人口味改成土豆等)、香菇...
菜品特色 做法 營養價值 蒸排骨的訣竅大麥飯大麥茶花生米麥仁粥豌豆大麥粥豇豆麥仁粥土豆大麥仁大麥米粥糯米麥粥麥片奶粥雞肉糝牛肉糝大麥黃豆煎餅5、青稞青稞窩窩頭元麥糊黃豆元麥餅雙麥餅...米飯高粱米綠豆粥三米粥鯽魚粥高粱黃豆沫高粱豆沙餃豇豆高梁粘糕大棗高梁粘糕...
作品目錄大米香粥 蔬菜蘋果泥|燉魚泥 蔬菜泥|蔬菜米粉糊 土豆香蕉泥... 菠菜土豆肉末粥|桂圓鴿蛋湯 淡菜皮蛋粥|蝦皮紫菜粥 滑蛋牛肉粥...赤豆粥 板栗粥|胡蘿蔔牛奶湯 桂花核桃酪|黑糯米粥 黑米黃豆粥...
基本信息 內容簡介 目錄蘿蔔燒排骨/醬牛肉/紅燒豬蹄/土豆燒鵪鶉9 茄汁鰱魚/黃豆燴魚粒/茄皮燒鱔片/絲瓜香菇10 海帶燉五花肉/土豆燉排骨/薏仁番茄燉雞/紅棗煨豬肘11.../黃豆燉排骨42 豆腐燉排骨/沙鍋鴨血豆腐/板栗燉排骨/蒸豆腐43 豆豉蒸...
內容簡介 圖書目錄