內容簡介
《圖解中藥滋補》中醫學是中國人幾千年的智慧結晶,強調一種適性積極的養生法,來保持身體的健康,而不是等到身體產生疾病了,才消極地治療! 《圖解中藥滋補》不是艱澀難懂的醫學專書,而是使用最深入淺出的用語,來介紹100種日常生活中最常被使用來保健養生的中藥材,並提供豐富的中醫藥常識。
編輯推薦
《圖解中藥滋補》也歸納出數種最易查尋與索閱的方式,希望能幫助你使用起來更加得心應手。長庚紀念醫院中醫一般內科主任楊賢鴻醫師,長庚紀念醫院中藥局邱秀麗藥師。最全面、最權威、最實用的品質生活指南!100種地道中藥材的養生方法,最全面、最權威、最實用的品質生活指南!健康的身心,從養生開始!看得見的養生指導,做得到的養生方法,值得學的養生智慧。
目錄
第一篇
藥材縱橫談
有趣的藥材命名故事
認識藥材的特性功能
不可不知的用藥禁忌
科學中藥知多少
找出你的體質,才能用對中藥
這樣煎煮中藥最健康
四季補養秘訣一春
四季補養秘訣一夏
四季補養秘訣一秋
四季補養秘訣一冬
第二篇
藥材養生館
2畫
人參
丁香
九層塔
3畫
山藥
大黃
山楂
川芎
川貝母
三七
乾薑
4畫
五味子
五加皮
天麻
天門冬
牛蒡子
牛膝
化石草
丹參
烏梅
第三篇
附錄索引
超實用中醫詞語小解
四性歸類索引
藥材功能分類索引
文摘