高天原篇
國生神話天地之初，世間混沌。尊神陸續出世，最後出世的是男神伊奘諾和女神伊奘冉。眾神住在一個叫做世界高天原的地方。眾神商議決定讓混沌的世界安定下來，分出天與地，於是讓伊奘諾和伊奘冉二神創造一個國度，並賜給他們一支天沼矛。於是二神站在天浮橋上用天沼矛在青海原中攪動，水珠從矛尖上滴落下來並且凝固形成了自凝島。
地上篇
國生神話二神下界以後站在島上，建造了天之御柱撐起了天和地。然後建造了八尋殿，並結為夫妻。伊奘冉尊神生下的子女化為島嶼和其他一些子神，諸如石神、土神、家神、海神、川神、風神、山神等，從而創造出了日本的國土和眾多神靈。島嶼當中首先產生的是淡路島，然後是依次是四國、隱岐、九州、壹岐、對馬、佐渡、本州八個島（大八州國），最後是其他的島嶼。後來，伊奘冉在生下火神的時候被火燒傷並因此死去。伊奘諾悲痛欲絕，用十拳劍斬殺火神。
黃泉國篇
國生神話為了讓妻子復活，伊奘諾奔赴地下的黃泉國，並找到了她的住所。但因為去得太遲，伊奘冉已經吃下了黃泉國的食物，肉身變得醜陋不堪。伊奘冉擔心伊奘諾因為自己的醜陋，所以警告伊奘諾不許私自進入自己的住所偷看自己的相貌。伊奘諾不聽勸告，闖入並點燃了火把，看到了妻子醜陋的相貌。於是伊奘冉惱羞成怒，命令黃泉女鬼捉拿伊奘諾。伊奘諾奮力逃離黃泉國，並用巨石堵住了黃泉道。自此，人間與黃泉國的通道被封閉，伊奘冉也不能重返人間了。氣憤的伊奘冉決定每天將一千個人捉到黃泉，而伊奘諾則發誓每天生出一千五百個人來應對。 於是，世間的人口得到不斷增加，形成了日本這個國家。
