四季食療-幸福生活健康食療-附DVD光碟1片

內容介紹

《幸福生活·健康食療:四季食療》介紹了中醫食療的基本知識、春季食療養生、夏季食療養生、秋季食療養生以及冬季食療養生的食療藥膳處方。全書內容豐富,既有理論闡發,又有實踐技能,圖文並茂,並附有指導性很強的操作光碟,科學實用,通俗易懂,是一種一看就懂、一學就會的實用技術,是學習食療保健的良師益友。希望本套叢書能使各位朋友從食療中吸取“營養”之利,幫助各位朋友在體驗無限美妙的“口福生活”之中保健養生、強身防病、延年益壽,快快樂樂地享受人生。

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