嗨·女孩們

內容介紹

本書根據上視《超級模特》節目製作而成的,邀請了多位服裝設計和表演領域的專家參與策劃編著,揭秘“超級模特”打造的全過程。作為全國第一個模特選拔綜藝節目,《超級模特》開播3年來以“時尚、優雅、奢華”的節目理念,成為上視的一個時尚品牌。本書是國內第一本專為亞洲模特設計的職業讀本,書中關於美容、健身、護理、化妝等方面的知識,頗具實用價值。
本書由上海生活時尚頻道《超級模特》節目組編寫,首次揭密了超級模特打造全過程是國內第一本專為亞洲模特設計的職業讀本。自恃身高過人的都市女孩們如今大都揣著一個超級模特之夢,t型舞台上風光無限,華麗服裝,鎂光燈閃爍,的確是一片迷人世界。可是要想成為一個模特,是需要身體條件和智力條件的,沒有想像的那么簡單。本書從各個層面向這些美麗的女孩們傳授經驗,細緻到了極點,還特別把一些名模的私下聊天話語都記錄了下來,真是充滿了真傳,絕對堪稱超級模特的入門寶典,是一個醜小鴨向天鵝轉變的前奏。本書雖為有志進入模特圈裡的女孩量身定做,但有相當內容是關於美容、健身、護理、化妝、飲食方面的知識,每部分都有詳細的指導建議,對所有愛美的女孩子也非常實用。

作品目錄

第一章:入行的基本條件 偶像與風光無限第二章:生理準備 並非野心的誕生與摧毀第三章:健身和形體訓練 畫報女郎成就封面光輝第四章:護理 模特世界解密準則第五章:合理飲食 在直奔主題的未知路線上第六章:睡眠 新人新臉一夜躥紅之典型案例詳解第七章:化妝 鏡頭裡的身體優勢曝光第八章:心理準備 那些風尚都會的地盤之爭第九章:現場表現 具有發言權群體的私聊台詞第十章:比賽心態 模特穿衣經 — 給這世上所有的美麗擁躉者第十一章:設計適合自己的發展道路 關於Super Model的問答不設防版本第十二章:對話成功模特 坐在Super Model的節目前盤算未來

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