書籍信息
•出版社:中華工商聯合出版社有限責任公司
•ISBN: 9787515815817
•作者:蘇山
•譯者:
•出版日期:2016-04-01
•開本:16
•點擊率:50
•裝幀:平裝
圖書價格:$35元
內容簡介
人際交往,實際上就是人與人不同心理之間的“探測”與“把握”,掌握了社交心理學,從中總結應對規律,許多社交難題就能迎刃而解。本書運用心理學的理論與方法,揭示了社交活動中的交往策略,從贏得支持、凝聚人氣、拓展人脈、說服他人等十二個方面,闡述了社交心理策略。
圖書目錄
第一章“一手獨拍,雖疾無聲”
——贏得支持的心理學策略
《韓非子》曰:“人主之患在莫之應,故曰:一手獨拍,雖疾無聲。”人生最大的尷尬是唱獨角戲,無人應和,孤掌難鳴。贏得他人支持是一個人成功的必要條件。要贏得他人的支持,就不能總為自己考慮,要多為他人著想,真誠對待他人。
名片效應:尋找相似點,拉近彼此距離2
互惠原理:給他人一點“恩惠”,你也會有所收穫5
“需求”策略:滿足對方的需求,才能達到自己的目的7
平衡法則:幫助他人要注意方式,不要傷人自尊9
“記名”策略:記住他人名字,能快速獲得好感11
首因效應:給人留下好印象,日後好辦事13
互動原則:要想讓他人喜歡,首先要喜歡他人16
費斯諾定理:專心傾聽,是給予他人的最大讚美19
台階效應:給別人搭“台階”,就是給自己機會22
第二章插上隱形的翅膀
——凝聚人氣的心理學策略
“人氣”是一種看不見摸不著的力量,它就如一對隱形的翅膀,有了它,你將成為眾人眼中閃耀的明星。那么,如何才能使自己擁有“人氣”呢?我們在與人交往時,要真心誠意地對待身邊的每個人,並不斷完善自我,提升修養,使自己更具人格魅力,這樣,你就會擁有極旺的“人氣”。
“感情投資”策略:真誠關心他人,才能得到他人的信賴26
讚美原則:對不同的人說不同的讚美話28
尊重原則:尊重他人才會得到他人的尊重30
“吃虧是福”策略:甘願“吃虧”的人,才能成就大事32
增減原則:對別人的付出要逐步增加35
“留面子”策略:給別人留“面子”,自己才會有“面子”38
顧全大局原則:與眾人談話時不能厚此薄彼41
多看效應:“出鏡”次數越多,被關注的機會就越大43
第三章“人脈”有了,事情就成了
——拓展人脈的心理學策略
在家靠父母,出門靠朋友。朋友是一條路,會走的路路通,路路順,不會走的四處碰壁,“走投無路”。有人的地方就有“人脈圈”,要學會拓展人脈關係,多交朋友,懂得交友之道。
名人效應:結交名人,擴大自己的影響力46
馬太效應:擁有非凡的聲譽,就等於擁有成事的資本48
獨特原則:不走尋常路,用獨特方式贏得青睞51
鏈狀效應:多接近優秀人物,你會從中受益54
知恩圖報原則:你能獲得更多人的信賴57
“展現”策略:適當展現自我,讓人們看到你的能力59
盧維斯定理:謙虛的人能贏得更多的朋友62
踢貓效應:不要把怒火撒到別人身上65
海格力斯效應:寬容的人才會擁有更多的朋友68
第四章尊重的方式
——與上司相處的心理學策略
下屬與上司的感情是最微妙的,相處距離也是最敏感的。本章詳說了下屬與上司的相處方法。
距離法則:靠得太近,有時會適得其反72
“察言觀色”策略:多“揣摩”他人的心思74
聚光效應:在關鍵時刻要恰當地“秀”一下76
“低調”策略:鋒芒內斂方是大智慧79
“換位思考”策略:學會站在他人的立場上,多為他人著想81
暈輪效應:注重細節,能讓你獲得信任83
輔助原則:“恃才助上”,不“恃才傲上”86
第五章真誠待人
——與同事相處的心理學策略
在人際交往中,如果你以一顆真誠的心去對待身邊的人,對待需要幫助的人,那么你換來的會是無數的真誠和友愛。在職場中,如果你以一顆真誠的心對待同事,同樣會換來同事的溫暖和關懷。
誠信原則:與同事相處,應以誠為本88
“低頭”策略:低調的人,更容易被人接受90
體諒原則:關心和理解會融洽同事間的關係92
“投其所好”策略:說同事感興趣的事,利於雙方順暢交流94
“大事化小”策略:和同事“化干戈為玉帛”為上策96
優越法則:成全別人,自己也會受益98
禮讓原則:有理讓三分,你將更得人心101
職場法則:不越位,不越權,才能“站穩”職場102
合作原則:交流與合作是職場的生存之道104
分享法則:懂得分享,才會深得人心106
第六章“得人心者得天下”
——凝聚人心的心理學策略
孟子曰:得人心者得天下。人心齊聚是一個人成功的必備條件。要獲得成功,就要學會凝聚人心,善於凝聚人心。
南風法則:要想得人心,就要友善待人110
交流原則:“感情投資”應該是經常性的113
“適時發問”策略:讓對方感受到你對他的重視115
“親近”策略:運用他人熟悉的語言,讓心靈靠攏117
安慰法則:懂得安慰,會獲得他人的信賴119
“喬哈里窗”模型:從獨特的角度看待他人的缺點121
“友情”戰術:打好“友情牌”,讓對方心中溫暖123
自嘲效應:善於“自嘲”的人,更具親切感125
感恩原則:懂得感恩的人更容易獲得幸福127
尊重法則:尊重別人特別的習慣129
第七章“說服別人,轉動宇宙”
——說服他人的心理學策略
道格拉斯有一句名言:“如果我能說服別人,我就能轉動宇宙。”這就是說服的力量。
說“是”法則:引導對方說“是”,才能得到肯定結果134
“迂迴”策略:委婉表達意見,使他人易於接受136
“感化”策略:情感激勵,才能打動人心138
好心情效應:辦事要選別人心情好的時候141
換位法則:站在他人的立場看問題,更具說服力143
“激將”戰術:“請將”不如“激將”146
認錯效應:主動承認錯誤,會給人留下好印象149
“以退為進”策略:退讓是為了更進一步151
“避重就輕”策略:轉移他人的情緒焦點153
“提問”策略:相同的問題,不同的問法155
第八章“魔鬼”藏在深處
——揣摩人心的心理學策略
俗話說:人心難測。一個人往往把自己的內心隱藏得很深,如果不具揣摩的“功夫”,是很難走進對方的內心世界的。其實,人心的很多細節都有一定的外在表現形式,就如狄德羅在他的《繪畫論》一書中說的,“一個人心靈的每一個活動都表現在他的臉上,刻畫得很清晰、很明顯。”世上最難弄懂的是人心,因此學會揣摩人心,從而達到和諧相處,是人際交往中應注意的問題。
著裝風格:從著裝入手,初步了解對方158
體態語言:不經意的動作,可以看出對方的心思160
眼神變化:觀察對方的眼睛,眼神會透露他的心思162
話題探索:分析語速、語氣,掌握對方的心理165
第九章“掌握”對方,只在彈指之間
——“掌握”他人的心理學策略
“掌握”對方,預順著對方的心思,引導他漸漸進入你的思路中,這樣,你就達到成功“掌握”他的目的了。
“以柔克剛”策略:遇到難題時避免“硬碰硬”168
禁果效應:掌握他人的“逆反心理”更易辦成事171
皮格馬利翁效應:讚美會使人向積極的方向發展174
登門檻效應:層層遞進,逐步提出你的要求177
肥皂水效應:批評夾在讚美中,有利於他人矯正缺點181
“同情”策略:激起他人的同情心,才能辦成事183
順毛法則:順著對方的心思,對方就容易聽你的185
第十章打開“心的千千結”
——化解矛盾的心理學策略
人際交往中,如何化敵為友,是交際中的高端學問。
“求同”策略:尋求共鳴,可以變敵為友188
說謊法則:善意的謊言有時能打動人190
認錯法則:主動承認錯誤仍能贏得信任192
“不爭”戰術:太過激烈的爭辯,只會適得其反194
暗示效應:拒絕他人的語言要含蓄197
視網膜效應:拋棄成見,學會包容他人199
糾錯法則:給別人“挑錯”的方式要委婉201
第十一章“上兵伐謀,攻心為上”
——學習“攻心”的心理學策略
古語云:“上兵伐謀,攻心為上。”在與人相處,尤其是與對手相處時,要學會採用一定的策略,運用不同的技巧,達到“攻心”的目的。
貝勃定律:利用對比效果,對方更易接受206
“妥協”戰術:先“妥協”,有時是掌握了主動208
讓步效應:有舍才有得210
“說不”策略:適時說“不”,為你贏得機會212
虛假同感偏差:不要用自己的原則去度量他人214
示強法則:恰當“示強”,是一種生存智慧216
沉默效應:適時保持沉默,勝算的幾率會大增218
第十二章“害人之心不可有,防人之心不可無”
——自我保衛的心理學策略
《菜根譚》中有一句家喻戶曉的名言:“害人之心不可有,防人之心不可無。”
“模糊”哲學:別把話“說死”,要給自己留餘地222
“趨福避禍”策略:善於退避,減少不必要的麻煩224
“自私”心理:天下沒有免費的午餐226
忌諱效應:勿揭人短處,勿戳人痛處228
“將錯就錯”策略:巧妙轉換,將逆境變順境230
“軟中帶硬”策略:話中有話,給對手有力的回擊232
“刻意誤解”策略:委婉表達,幫你走出困境234
“隨機應變”策略:“察言觀色”,抓住對方的弱點給予回擊236
“順水推舟”策略:藉助他人話題,表達自己想法237
“以謬制謬”策略:借用“謬論”,幫你化解危機239