古法扣全端

古法扣全端

古法扣全端是一道廣東風味砂鍋菜。此菜對人體有良好的滋補功能,湯濃肉醇,極富營養。

基本資料

古法扣全端 古法扣全端
菜譜名稱:古法扣全端

所屬菜系:粵菜

所屬類型:特色粵菜

基本特點:廣東風味砂鍋菜,此菜對人體有良好的滋補功能,湯濃肉醇,極富營養

材料

甲魚1條(約750克)。 冬筍,蔥段,薑末。高湯, 料酒,味素,精鹽,胡椒粉。

製作方法

(1) 甲魚去內臟洗淨.將火斕,冬菇,冬筍焯水撈出,(2) 炒鍋置旺火,將蔥段,薑末爆香加火斕,冬筍,料酒,高湯咯煨,然後連湯帶料放入沙鍋,
(3) 甲魚放入沙鍋,加味素,精鹽蒸至軟爛,撒上胡椒粉即可。

營養價值

甲魚- 吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。甲魚,又稱為團魚或者鱉。它的肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有"美食五味肉"的美稱。

 

    
    

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