製作原料
主料:南瓜、胡蘿蔔、排骨
輔料:蔥、鹽
做法
1.南瓜去籽去皮切塊,蘿蔔去皮切塊。排骨下鍋加水先煮。 | |
2.排骨差不多熟了就下南瓜和蘿蔔。煮至南瓜蘿蔔變熟變軟。這時可切蔥末 | |
3.撈起南瓜蘿蔔用大勺或鍋鏟弄成泥。倒入骨頭湯。 | |
4.再煮滾一下,放鹽。趁熱放蔥。 | |
5.盛起來喝咯。早上配麵包特別營養 |
小貼士
1.蔥可不放,小孩不愛蔥。
南瓜胡蘿蔔濃湯是一道菜品,主料為南瓜、胡蘿蔔、排骨。
主料:南瓜、胡蘿蔔、排骨
輔料:蔥、鹽
1.南瓜去籽去皮切塊,蘿蔔去皮切塊。排骨下鍋加水先煮。 | |
2.排骨差不多熟了就下南瓜和蘿蔔。煮至南瓜蘿蔔變熟變軟。這時可切蔥末 | |
3.撈起南瓜蘿蔔用大勺或鍋鏟弄成泥。倒入骨頭湯。 | |
4.再煮滾一下,放鹽。趁熱放蔥。 | |
5.盛起來喝咯。早上配麵包特別營養 |
1.蔥可不放,小孩不愛蔥。
1、芹菜,胡蘿蔔,洋蔥切丁備用;圖1.2) 4、取一粒老母雞湯的濃湯寶;(圖5) 5、清水600ml入鍋,加入一粒濃湯寶,加熱燒開;(圖7)
蔬菜南瓜濃湯所屬一款美食之一,主要原料有南瓜600克、胡蘿蔔50克、土豆100克、洋蔥40克、香芹30克等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養...
2.熱鍋,加入1大匙橄欖油,爆香蒜末、洋蔥末,放入作法1的南瓜片拌炒數下,再加入高湯煮至南瓜軟化,續加入所有調味料拌勻後熄火。 4.胡蘿蔔切丁,與青豆仁...
材料: 做法: 南瓜的營養:豆漿南瓜濃湯是一款美味食譜,主要原料有原味豆漿120㏄,南瓜200公克,蝦仁50公克,青豆仁20公克,胡蘿蔔30公克,蒜末5公克,洋蔥末15公克,高湯5...
材料: 做法:南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 南瓜泥、洋蔥、小麥麵粉、芹菜、胡蘿蔔、麵包、黃油、水、淡奶油。 2.再加入南瓜泥和水...
材料: 做法:南瓜鮮蔬濃湯[1] 主料 南瓜500克芹菜一根胡蘿蔔半個洋蔥一小節輔料 黃油12克麵粉12克鹽適量奶油20克製作步驟 1 準備好所有材料:南瓜,胡蘿蔔,西芹切片,洋蔥去膜後切丁,將法式面醬中的黃油軟化後與低筋麵粉...
主料 輔料 製作步驟南瓜(學名:Cucurbita moschata(Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret)葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物...
形態特徵 生長習性 地理分布 主要品類 栽培技術洋蔥......1小塊(切絲) 西芹......小半條(切片) 胡蘿蔔......半條(切片)
材料 做法《溫情濃湯》是2009年江蘇科學技術出版社出版的一本圖書,作者是希望工作室 。
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