南北欽防一小時城市圈是指廣西北部灣經濟區南寧市、北海市、欽州市和防城港市四城市之間，通過快速城際交通網路連線，一小時內可到達任何主要城市，形成一小時城市圈。
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（1）城際軌道交通：規劃“南寧—欽州（防城港）—北海”軌道交通線，建成高效捷運系統，帶動周邊城鎮有序發展，形成一小時城市圈的主要通道。
（2）公路網路：由南北高速公路、325 國道、沿海一級公路形成“人”字形通道的骨幹路。增加大都市區周邊路網密度，提高城鎮接入高速公路網路能力。
（3）鐵路網路：由南防鐵路（複線）、規劃沿海鐵路貨運專用線等形成城鎮群內鐵路貨運系統。
（4）交通樞紐：構築南寧、欽防兩個區域性主樞紐，承擔區域與國內各主要地區以及國際聯繫的功能；構筑北海市、玉林市、崇左市3 個二級樞紐，承擔城鎮群與其他地區聯繫的交通組織和物流服務功能。南寧市主樞紐是多種運輸方式的客、貨運輸轉換中心，具備多種運輸方式中轉換乘及換裝、客貨運集散、倉儲、多式聯運、國內外物流組織、信息服務以及國際物流中心功能。欽防主樞紐是以貨物進出和換裝為主的貨運主要樞紐，主要為進出港口貨物服務，是北部灣物流集聚中心，具備國際貿易、運輸方式轉換、物流組織、貨物集散以及國際物流中心功能。北海樞紐是各種運輸方式轉換中心，以客運為主的樞紐，具備換乘換裝、客運集散、貿易、會展、物流服務等功能。玉林樞紐是多種運輸方式轉換中心，也是廣西最主要的物流基地，具備運輸轉換、客貨運集散、倉儲和堆存、多式聯運、物流組織和信息服務等功能。崇左樞紐具有貨物集散、倉儲和堆存、物流組織、國際物流中心功能。
