簡述
也稱半月痕。
一般健康人的指甲下部都有白色的月形（五指都有十最佳的；但大拇指有，其餘四指沒有也不一定有大礙），月形應占指甲的1/5為佳（指甲的標準長度為第一指關節到指尖的1/2）。
通常指甲占手指未節約3/5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指中央對稱，無大的偏移。
作用
中醫學說：
氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：“精不足補之以味。”
這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如豆類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
根據半月甲進行的手診
（1）超過甲身1/5的比例，揭示此人具有高血壓、中風體質。
（2）半月甲過小或隱隱約約不太明顯 揭示此人易患腦軟化症、急性肺炎、氣喘、痛風、消化系統疾病。
（3）10 指完全看不到半月甲 多患有貧血、神經衰弱、低血壓等症。
（4）半月甲顏色異常 半月甲的正常顏色為白色，如變成粉紅色，則說明體內有病變。
拇指半月甲由白色變成粉紅色，說明胰臟功能出了問題，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
食指半月甲由白色變成粉紅色，說明消化系統出了毛病，胃、大腸的循環不良，食慾自然減退。
中指半月甲由白色變成粉紅色，說明是由於情緒過度緊張導致腦供血不良，引發內臟機能衰退，精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
無名指半月甲由白色變成粉紅色，說明運行於無名指的三焦經發生異常，體源失調，導致血液循環不良，是體能崩潰的先兆，，女性會得月經不調等婦科病。
小指半月甲由白色變成粉紅色，表示心經流暢不順，心臟機能不良。
