簡介
製作難度:簡單
所需時間:廿分鐘
主要工藝:氽
主要食材:蔬菜類
食材明細
主料:
包菜(可換成生菜或大白菜)、雞胸肉。
配料:
韭菜、黑木耳、冬粉、雞蛋、姜。
調料:
鹽、醬油、雞精。
做法
1.雞胸肉解凍後切絲剁碎,加入薑末,醬油半勺,鹽半小勺,拌勻醃製15分鐘。
2.將包菜,黑木耳,冬粉,韭菜,各用開水淖燙微軟,各淖湯好之後撈出泡在冷水。
3.把淖燙好後的黑木耳和冬粉切絲備用,煎個雞蛋也切成末備用。
4.將雞胸肉,切好的黑木耳,冬粉,雞蛋放在稍大點的容器里拌勻,製成餡料。
5.菜板上平鋪淖好的包菜,再放上餡料,用燙好的韭菜葉紮起來打個結,鍋入少油,中小火將冬粉包兩面煎黃。吃的時候蘸著番茄醬,芝麻醬,都是不錯的選擇。