內容介紹
《勇者從容,智者淡定》內容簡介：從容淡定是一種個性，也是一種人生境界，它源於對現實的清醒認識和對自身的強烈自信，它體現在成功時不張狂、失敗時不抱怨、面臨挫折無所畏懼、身處困境心態平和。
從容淡定的人，因為看得透，所以不躁；因為想得遠，所以不妄；因為站得高，所以不傲；因為行得正，所以不懼。
“暮色蒼茫看勁松，亂雲飛渡仍從容。”讓我們擁有淡定從容的心態吧，如此，在芸芸眾生里，你的氣質必然脫俗，你的舉止必然優雅；你會瀟灑大氣，你會卓而不群；你會行有雅量、停有風度；你會氣質如蘭，你會芬芳四溢……
作品目錄
第一章 從容淡定是一種行為，一種境界 選擇正確的方向，人就容易淡定 不必處處爭第一，“暫停”讓生活更美好 不要因為忙碌的節奏而打亂了自己的清閒生活 “慢”步人生路，牽著心兒散散步 為自己減壓，走出“高壓族”的“魔圈” 遠離浮躁，做一回心淡恬靜的“素心人” 讓生活變得簡單一點兒第二章 從容淡定是一種氣節，一種修養 做真實的自己，不效仿他人 經常對自己說：我已經夠好了 不要讓別人的目光“扼殺”了自己 走一條屬於自己的路，你的人生才是原汁原味的 敢於說“不”，更要善於說“不” 別總盯著別處，要看到自己眼裡的風景 做一隻空杯，隨時從零開始第三章 從容淡定是一種坦然，一種自若 別在鮮花和掌聲中“倒下” 上帝關閉一扇門時，還為你留了一扇窗 吃虧並不是什麼壞事兒 學會“棄卒保車”，才能贏得人生這盤棋 暫時的“低就”是為了將來的“高成” 寵辱不驚，沒有什麼事情不能坦然面對第四章 從容淡定是一種豁達，一種樂觀 捨棄抱怨是你崛起的第一步 改變自己的心態，就會獲得全新的感受 不能改變環境，就改變自己 不完美，就是最好的完美 凡事多往好處想，心中便是一片朗朗晴空 生活是不公平的，你要去適應它 掉進深井中，低下頭來就能看見美麗 用微笑將痛苦埋葬，才能看到希望的陽光 凡事靠自己，別人是替代不了你的第五章 從容淡定是一種瀟灑．一種自信 你的人生字典里沒有“不可能”這3個字 戰勝“心魔”，打破埃蒙斯魔咒 勇於肯定自己，人生沒有邁不過去的坎兒 奇蹟就在堅持的下一秒 學學“阿Q精神”，為自己打開“心門” 心中有目標，任爾雨打風吹去 換一下角度，再難的問題也可以迎刃而解 在苦難中焚燒，才能百鍊成鋼 挫折是通往成功殿堂的入場券，請微笑面對 失敗沒什麼大不了，不過是從頭再來第六章 從容淡定是一種超脫，一種自由 不做“小跳蚤”，內心自然會清靜不少 放下“不值得”的背負，讓自己輕裝上陣 人生沒有這么多的“如果” 順其自然，才會顯得從容不迫 面對一條無路可走的死胡同，必須趕緊放棄 灑脫，就是只做自己能做的事 在人生的儲蓄卡上，請記住不要預支煩惱 活在當下，讓每一刻都美好第七章 從容淡定是一種簡約，一種精進 沒有人無所不能，請放棄“超人”的想法 做好人生的加法，更要做好減法 今天的低頭，是為了明天的抬頭 “退”是為了更好地“進” 只選擇一個目標，簡約才是福 捨棄虛無的幻想，看清生活的模樣第八章 從容淡定是一種品位，一種情趣 擁有一顆平常心，咀嚼生活的原汁原味 你學會獨處了嗎 用夢想編織人生 偶爾的慵懶是一種富有情調的生活方式 忙裡偷閒，做自己生活的主人 投入大自然的懷抱，享受綠色休閒第九章 從容淡定是一種寬廣，一種包容 凡事不爭，生活自會無憂 同理心是春風化細雨的智慧 用欣賞的眼光看他人，生活將大不一樣 摒棄自私，讓他“3尺”又何妨 “予”人方便就是“予”己力便 不拿別人的錯誤懲罰自己 面對別人的攻擊，不妨釋懷心裡的“風暴” 擯棄仇恨，寬恕是消除仇恨的良藥 化敵為友，將煩惱轉為菩提 信任，世界上最好的禮物第十章 從容淡定是一種安心，一種隨意 尊重他人，不可盛氣凌人 莫讓虛榮擾亂我們的心智 看淡虛名，別被榮譽累垮了 不論擁有多少財富，都不做金錢的奴隸． 別做物慾的傀儡，要做自己的主人 決不為“五斗米”而折腰第十一章 從容淡定是一種善待，一種自愛 做喜歡的工作，快樂工作，快樂生活 培養興趣愛好，做高品位的人 做情緒的主人，把自己從黑暗中拯救出來 適當地寬容自己，則能怡然自得 自省，讓我們的心靈更有力 珍惜生活中的“擁有”，而非“缺少”
