基本信息
努曼諾爾是一個相當大的海島，位於貝烈蓋爾海中央，呈五芒星形。各處有它自己獨特地理特點。努曼諾爾帝國分為六大地區：佛洛星芒 Forostar （北部）
安都星芒 Andustar （西部）
海亞努星芒 Hyarnustar （西南部）
海亞洛星芒 Hyarrostar （東南部）
奧絡星芒 Orrostar（東部）
米塔馬 Mittalmar （中央）
海島中心是著名的米涅爾塔馬山 Meneltarma，本身是一座火山，也是努曼諾爾最高峰。米涅爾塔馬山最高點建造了伊露維塔的神殿，平時只允許皇帝登上那裡。傳說在晴天時，能在最高峰看見阿門洲沿岸的伊瑞西亞島。 米涅爾塔馬山位於米塔馬區域裡，意思是天堂之柱。山腰覆蓋植物，綠意盎然，然而，越接近峰頂就越傾斜，難以登上。後來皇帝修造了一條成螺鏇形上升直達峰頂的路，俯視努曼諾爾並為各地區起名。這時代被認為努曼諾爾最神聖的歷史，將海島由無到有建設起來。
五芒星形的海島並不是正正的對住北方，而是有點偏西南，北部沿海則是陡峭的崖壁。
起源
努曼諾爾人的祖先是所有人類的始祖──伊甸人，他們在第二紀元時航向努曼諾爾島──伊萊納，它位於中土大陸的西邊，在它未沉沒之前，就已經有少數登丹人先遷移到中土大陸的佩拉吉爾和海盜之城──烏姆巴（西海岸地區）定居，陸沉後，他們稱它為阿卡拉貝斯。災難中只有一小部分的人倖存，領頭者便是智者伊倫迪爾 和他的兩個兒子──伊西爾德 與阿納里翁。因暴風雨，他們分別被吹到中土大陸的北方和南方，伊倫迪爾在林頓登岸，建立了阿諾王國，首都定在安努米那斯，後來卻逐漸衰敗，化為廢墟，走入歷史；而他的兩個兒子則建立了岡多，開始蓬勃發展，期望恢復舊時的繁榮興盛。衰亡
Akallabêth這個字表示努曼諾爾的覆亡。在第一紀元的結尾，人類因為幫助精靈抵抗莫高斯，而被維拉賞賜一塊五芒星形的土地建國，這土地遠離中土大陸，又不在阿門洲，位於貝烈蓋爾海中央。而努曼諾爾人因為擁有精靈血統而長壽，首任國王足足活了五百多歲。他們進入了努曼諾爾，維拉下禁令不準人類船隻駛進阿門洲，阿門洲的長青是因為那裡住了不死的神靈，人類到了那裡只會衰老枯萎得更快。而死亡是伊露維塔給人類的禮物，到最後，維拉和精靈也會羨慕人類的。這時候，努曼諾爾帝國的航海業特別發達，他們在中土大陸建立了遙遠的殖民地。莫高斯被驅逐之後，他的手下索隆成為新一任魔王，當時的國王派遣船隻協助中土大陸的精靈對抗索隆，兩者關係十分友好。但在過了一千年的光輝歲月之後，努曼諾爾人漸漸害怕死亡，甚至妒忌起精靈的不死來。其中一名國王本想改正國民的思想，但最後都失敗了。
下一接任的國王，名叫阿-法拉宗，也稱“金袍法拉宗”，是努曼諾爾的末代君王，也是最強大的國王。他野心極大，想成為中土大陸的主宰，而出兵攻打索隆，兵力強盛得連索隆都乖乖投降。他將索隆作為俘虜帶回努曼諾爾，結果在之後的三年的時間裡反被索隆的讒言腐化，還把索隆封為國王最親近的軍師。索隆誘使皇帝改信奉莫高斯，並使他出兵攻打阿門洲而換取長生。
當時只有安督奈伊親王阿曼迪爾不信索隆的鬼話，搶先一步乘船前往阿門洲懇求維拉寬恕，但從此不見影蹤。他的兒子伊倫迪爾，在國王出兵之日，帶同兩個兒子伊西爾德和阿納里翁一同乘船離開努曼諾爾。他們後來在中土大陸建立阿諾（中土大陸北方）和岡多（中土大陸南方）兩王國。
國王的軍隊到達了阿門洲後，維拉放下手上工作轉向伊露維塔祈求，伊露維塔出面展示他的力量。一時間天地大變，努曼諾爾沉入大海，而長生之地也無影無蹤，阿門洲和精靈所在的伊瑞西亞島被挪移往人類永遠無法到達之處。伊露維塔將貝烈蓋爾海擲回中土大陸東邊，阿爾達由平面變成球形。
索隆沒有想到事情會發生到這個地步，他的身驅一同被扯入深淵，但他靈魂卻變成一股黑色的邪惡，回到莫都藏匿起來。
努曼諾爾帝國就此滅亡。
