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運動節奏
運動訓練學術語,指運動動作的快慢,用力的大小,肌肉收縮、舒張與時間間隔的長短合理交替的一種綜合特徵。
概念 套用 功能 -
跳高
基本信息跳高,田徑運動跳躍項目之一。又稱急行跳高。由有節奏的助跑、單腳...技術類型不同,運動員在完成助跑、起跳、過桿、落地的各動作方法上各有差異。助跑使人體產生向前的速度,增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作。背越式...
基本信息 歷史由來 歷史信息 技術革命 技術特點 -
男子跳高
項目簡介跳高 跳高,田徑運動 跳躍項目之一。又稱急行跳高。由有節奏 的助跑、單腳起跳、騰空過桿與落地等動作組成,以其最後成功地越過橫桿上緣...式等。由於技術類型不同,運動員在完成助跑、起跳、過桿、落地的各動作方法上...
項目簡介 歷史由來 歷史信息 技術革命 技術特點 -
扣球
助跑起跳方法與單腳起跳扣高球相同,但助跑起跳的速度和擊球動作的節奏都比單...假動作和佯攻等方面。基本動作包括判斷、助跑、起跳、擊球和落地等互相緊密...在空中完成的擊球動作,每一次扣球需要經過助跑、起跳、空中擊球和落地四個相互...
基本介紹 擊球時機 分類 錯誤糾正 練習方法 -
奧運會跳高比賽
項目起源 跳高比賽田徑運動跳躍項目之一。又稱急行跳高。由有節奏的助跑...越式等。由於技術類型不同,運動員在完成助跑、起跳、過桿、落地的各動作方法上各有差異。助跑使人體產生向前的速度,增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳...
項目起源 比賽規則 項目規則 技術要領 觀賽禮儀 -
男子跳遠
奧運會比賽項目。 田徑運動跳躍項目。又稱急行跳遠。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組成。運動員沿直線助跑,在起跳板前沿線後用單足起跳,經騰空階段...又增加女子比賽項目。助跑是有一定距離和步數的加速跑,它能使人體獲得最大...
發展歷史 比賽規則 經典動作 技術等級 犯規評定 -
跳遠
1948年被列為奧運會比賽項目。田徑運動跳躍項目。又稱急行跳遠。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組成。運動員沿直線助跑,在起跳板前沿線後用單足起跳,經...屆奧運會上又增加女子比賽項目。助跑是有一定距離和步數的加速跑,它能使人體...
發展歷史 比賽規則 經典動作 技術等級 犯規評定 -
男子三級跳遠
了12.95米的第一個紀錄。比賽時,運動員助跑後應連續作3次不同形式...,動作靈巧。但第二跳起跳遲緩,遠度較短,三跳的節奏不均勻。以後各國運動員曾...實踐中加深了對三級跳的認識。 三級跳遠是在助跑以後沿直線連續進行三次跳躍...
發展歷史 比賽規則 運動等級 訓練技巧 場地設施 -
三級跳
了12.95米的第一個紀錄。比賽時,運動員助跑後應連續作3次不同形式的跳躍,第一跳為...。但第二跳起跳遲緩,遠度較短,三跳的節奏不均勻。以後各國運動員曾努力使...了對三級跳的認識。三級跳遠是在助跑以後沿直線連續進行三次跳躍的一項運動。由於...
發展歷史 比賽規則 運動等級 訓練技巧 場地設施 -
三級跳遠
了12.95米的第一個紀錄。比賽時,運動員助跑後應連續作3次不同形式的跳躍,第一跳為...。但第二跳起跳遲緩,遠度較短,三跳的節奏不均勻。以後各國運動員曾努力使...了對三級跳的認識。三級跳遠是在助跑以後沿直線連續進行三次跳躍的一項運動。由於...
發展歷史 比賽規則 運動等級 訓練技巧 場地設施