圖書信息
出版社: 遼寧科技出版社; 第1版 (2006年3月1日)
平裝: 182頁
開本: 32開
ISBN: 7538146113
條形碼: 9787538146110
尺寸: 21 x 14.5 x 0.8 cm
重量: 240 g
作者簡介
於 雨：畢業於中國人民解放軍第三軍醫大學，醫學學士。
座右銘：溫、良、恭、儉、讓。
專 長：婦產與生殖、青春期心理和生理衛生、避孕、優生優育等。從2001年3月起，與電腦、網路結下了不解之緣。堅持不懈的利用工作之餘在網路上發揮專長，先後在“中華網網上醫院”、“中國醫療線上”、“37度醫學網”、目前的“紅八哥網上醫院”婦產科為眾多的病友、網友、朋友義務答覆諮詢。有來自國內的，也有來自香港、德國、加拿大的華人、留學生的。幾年如一日，累計答覆帖子、發新帖8000餘帖。頗受病友、網友、朋友的青睞、信任和歡迎。特點：有問必答——及時、耐心細緻——不煩、回答確切——負責、語言溫馨——親切、內容通俗——易懂。
內容簡介
知難行易，好多女性都不了解自己的身體，本書針對這一情況，用通俗易懂的語言對18～35歲女性經常遇到的保健問題進行了科學的解釋。好多女性不把這些問題當做一回事，認為它是小事情。可是它確實給您的生活造成了一定的困擾。如果您忽視了這些小問題，亞健康狀態或是疾病遲早會來找您的身體算賬。
女性既要照顧家庭，又要工作，擔負的社會和家庭責任非常重大。可在緊張的生活中，很多人覺得自己根本沒有時間和精力來照顧自己。這些想法都是錯誤的。只有養成良好的習慣，平時多注意自身保健，到老時疾病才不會找上身來。
在醫院裡經常可以見到一些病得很嚴重了才來檢查的病人。我的朋友們也會問我一些女性生理上的問題。很多女孩對自己的身體並不是很了解。因為對生理結構的不了解，有些人即使生病了也不知道。現在的女孩子性年齡提前了，但對性的認識卻沒有本質性的提高。不安全的性行為普遍存在，人工流產、生殖道感染、性傳播疾病的發生率呈上升趨勢，這已經成為越來越嚴重的事實問題。好在現在的女性已經意識到這些，越來越重視自己身體的變化，遇到一些平時不好意思問的問題，可以通過網路和自己喜歡的、信得過的書籍來排解自己心中的疑惑。
本書蒐集了146個女性最關心的問題，圖文並茂，內容豐富，可讀性強（集中了女性常見的身體生理、婚姻、性心理、性生活、時尚美容等日常問題）。您可以利用任何一點短暫的時間（在茶餘飯後、公車上、在工作的間隙、在衛生間裡、在電視廣告插播的間隙、在睡覺前的幾分鐘裡……），解開心裡的謎團和疑慮，隨時為您的新生活“充電”。
在這本書的製作過程中，我們得到了韓麗萍小姐的幫助，她為這本書製作了精美的插圖，希望您能喜歡這本書。
目錄
前言
作者簡介
青春花季篇
1.青春期來了
2.不要害怕自己正常的性發育
3.女孩，你的青春期正常嗎
4.生殖衛生要知道
5.胸部發育，別難為情喔
6.什麼時候女孩子可以戴胸罩
7.女孩子怎樣選擇胸罩
8.正確佩戴胸罩的方法
9.胸罩尺碼錶
10.盲目減肥河以，脂肪是女女性一生的重要物質
11.青春期化妝可得注意了
12.惱人的青春痘
13.微量元素影響少女健美
14.少女穿緊身內衣影響身體發育
15.少女運動不當易導致婦科病
16.青春期的營養需求
17.青春期直接面對性問題
18.手淫的危害
19.少女自慰會導致月經不調嗎
20.女孩，要有自尊心，要珍惜自己
21.女孩子都應該知道的事情
22.青蘋果是酸的，不要品嘗
23.有性夢不是壞事
24.你覺得“婚前性行為”好嗎
25.女孩，如何保護自己避免性侵害
26.怎樣預防婚前性行為
27.女孩“性”保護的忠告
28.豆蔻年華有性生活的種種危害
29.婚前性生活對女孩子的身心危害
30.女孩的“婚前性行為”心理
31.明白告訴你處女膜的位置
32.面對青春期少女，醫生應該怎么做
33.未婚女性與婦科病
34.未婚女性怎樣去婦產科看病
35.女孩在什麼情況下需要看婦產科
避孕篇
36.避孕方式面面觀
37.認識避孕、懷孕的常識性錯誤
38.選擇適合你的避孕方法
39.未婚女性避孕指導
40.新婚夫婦應該如何避孕
41.產後避孕
42.性交後避孕
43.什麼是緊急避孕，緊急避孕的方法
44.緊急避孕一二三
45.使用毓婷失敗後是否可以繼續妊娠
46.毓婷是否會引起早期流產
47.口服避孕藥的功效
48.長效避孕藥和短效避孕藥不能混用
49.哪些女性不適宜服用避孕藥
50.避孕藥引起的心病
51.“口服避孕藥會使身體發胖”的說法對嗎
52.安全期避孕
53.為什麼安全期避孕不安全
54.絕對安全期是哪幾天
55.男用保險套的使用常識
56.女用保險套使用常識
57.女性宮內節育器
流產篇
58。細說藥物流產
59.人工流產的最適宜時間
60.人工流產後的自我保養
61.你知道流產對女性的危害嗎
月經篇
62.話說你的“好事、大姨媽、倒霉”——月經
63.月經期不適宜做的事情
64.女性月經期的飲食
65.女性一生中的非常“經期”
66.特殊情況下推遲月經來臨的方法
67.女孩，怎樣判斷你的月經是否正常
68.什麼原因會引起月經量過多或者過少
69.月經周期短或者頻發、月經稀發的常見原因是什麼
70.為什麼會發牛痛經，哪此情況會引起痛經
71.痛經有多種表現，它要緊嗎
72.痛經食療驗方介紹
73.痛經女性日常注意事項
74.器質性痛經的治療原則和方法
75.告訴你痛經的日常對策
76.月經不順可用絲瓜來調理
77.與月經有關的疾病
78.身材特別矮小的女性，從未來過月經是什麼原因
79.行經期保健
80.什麼是經前緊張綜合徵
81.排卵期為什麼會有血絲或褐色分泌物
82.行經期過性生活的弊端
83.應當了解的幾種少見的月經現象
84.節食減肥會影響月經嗎
85.心理岡素對月經的影響
86.淺說女性白領階層的亞健康
87.常見的典型的女性亞健康表現
88.女性飲食原則
乳房篇
89.乳房——剖面結構示意圖
90.理想的乳房是什麼樣的
91.白領女性應該如何護理乳房
92.女性哺乳期乳房護理要點
93.乳房過小怎么辦，其原因有哪些
94.乳房鬆弛一二三
95.乳房保養越早越好
96.關注乳房的健美
97.乳房脹痛各不相同
98.乳房疾病檢查項目
99.乳房問題就醫的時機
100.怎樣自我檢查乳房包塊
101.乳房腫塊有幾種，會有什麼感覺
白帶篇
102.白帶常規檢查
103.怎樣區分正常白帶和病理性白帶
104.白帶增多
105.帶下病自療方法簡介
外陰篇
106.外陰瘙癢原因細述
107.外陰瘙癢症的預防和治療
108.常見的女性外陰疾病
陰道篇
109.陰道分泌物檢查
11O.陰道一宮頸塗片細胞學檢查及其臨床意義
111.常見女性陰道疾病
112.未婚女性真菌性陰道炎為何難以治癒
姐妹悄悄話篇
113.陰道炎家庭治療方法
114.初次f生生活處女膜破裂出血的處理方法
115.怎樣選擇衛生棉
116.糾正你錯誤使用衛生棉的方法
117.女性怎樣自檢外陰
118.細說女性保健
119.女性怎樣定期檢查身體才科學
120.告訴你：婦科內診檢查怎么做
121.婦科B超檢查
122.別喝茶——在你的特殊時期里
123.女性特殊時期的身體鍛鍊方法
124.夏季護理皮膚的竅門
125.減肥從身邊的點滴做起
126.對人體頭髮、皮膚有損害的藥物
127.運動不當引發的常見婦科病
128.脫毛——時髦形式利弊談
129.睡覺“三不戴”你做到了嗎
130.幫您選購小內褲
131.飲食習慣的不良會導致不孕
132.自己掌握預測排卵期的方法
133.優生，應該從結婚前做起
時尚女性篇
134.電腦迷吃什麼好
135.審美：時尚窈窕身材比例
136.簡單說隆乳術
137.精華素講究使用方法
138.酒窩
139.雙眼皮
140.處女膜修復術
141.隆鼻
142.美甲的魅力
143.女性小心“高跟鞋綜合徵”
參考文獻
編後
