內容簡介
“快”帶來很多負面的後果,本書以通俗易懂的語言和鮮活生動的案例，告訴讀者“快”代中的人們何以會心累、心急，闡釋了“慢慢來”的基本哲理，幫助讀者一邊讓心靜下來，對自己的心靈進行修煉，一邊不慌不忙地去愛和被愛；一邊腳踏實地地紮實工作，一邊享受輕鬆而精緻的生活；一邊努力跋山涉水去遠行，一邊慢慢欣賞沿途的風景，從容不迫地走完人生之旅。
作者簡介
喜羊子，原名林學武，湖北孝感人。2000年畢業於孝感師範學院中文專業。2002年珠海出版社讀者服務部編輯，2006年在京華出版社第六編輯室擔任編輯室主任，現職業圖書策劃、出版。《唐朝的那些戰爭》《宋朝的那些戰爭》《明朝的那些戰爭》《名將與名戰》等。
編輯推薦
1.《別急，給理想一點時間》能使你獲得平靜，讓你在喧囂的世界裡不再慌張！
2美食需要時間去品味，美酒需要時間去醞釀，感情需要時間去培養，事來需要時間去經營……別急，靜好的歲月都會給你！
3.等待是信念，是厚積薄發，時光終會把最好的留給最優秀的你！
4.滴水穿石，偉大都是“熬”出來的！
目錄
第一章 生命苦旅，給自己一點喘息的空間
慢生活，莫讓人生太匆匆
痛苦的根源在於貪慾難滿
出名未必要趁早
不能改變事物，就嘗試改變自己
掉進陷阱，想清楚了再掙扎
重耕耘，輕收穫
走出“越忙越窮”的怪圈
不疾不徐，成功自來
第二章 樂活人生，心態成就你的世界
煩惱都是自找的
不要因為沒有“鞋子”而哭泣
用內心世界控制外在世界
不念過去，不畏將來
成功不得意，失敗不絕望
沒有人必須卑賤地活著
換個角度看待磨鍊你的事
凡事多往好處想
人生不易，活著就有希望
缺憾讓人生更完美
第三章 淡定從容，別讓靈魂在紅塵中墮落
讓靈魂跟上身體的步伐
放下才有收穫
輸得起才能贏得起
人生很短，活給自己看
遠離快時代的通病——焦慮
控制貪慾，適可而止
化嫉妒為前進的動力
別把生命之弦繃得太緊
寬容別人，受益自己
做自己的心靈導師
第四章 緣來緣去，將愛情進行到底
慢慢愛，不慌張
愛要大聲地說出來
愛並不是沒有條件的
愛需要不斷地學習
相愛容易，相處太難
有一種愛叫放手
簡單真實就是幸福
用心經營才能保持感情熱度
珍惜眼前人
第五章 水滴石穿，羅馬不是一天建成的
給夢想一個播種的時間
從容成事，惶急敗事
成功是一種心靈的滿足
選擇適合自己的成功之路
不怕慢，只怕站
快樂工作更容易成功
為自己而工作
成功源於積累
跌倒了，爬起來再走
堅持是打開成功之門的鑰匙
第六章 堅守信念
每個人都應該有更好的未來
人生最重要的是方向
內心呼喚什麼，就會得到什麼
你才是自己命運的主宰
多給自己一點積極暗示
充分發掘自己的潛能
最快的腳步不是跨越，而是繼續
能走多遠，並不完全取決於鞋子
人生的事要一件一件地完成
堅持夢想就能成功
嘗試打開人生的另一扇門
第七章 欲速不達，快時代需要慢生活
“慢生活”之風徐徐吹來
生活需要欣賞
享受慢而悠閒的生活之美
選擇適合自己的生活
停下來是為了走得更遠
工作要實幹，生活要浪漫
找回屬於自己的那份純真
去留無意，寵辱不驚
修補精神家園
多給自己一點思考的時間
精彩文摘
很多時候，人們總在抱怨為什麼付出了這么多，卻沒有得到應有的收穫。現代社會，生活節奏是如此之快，生活壓力是如此之大，我們不得不為了養家餬口、為了生活得更好而不斷打拚，可是，生活的境遇很多時候並不一定會因為你的努力和付出而發生改變。
我們常常覺得活得很累，是因為我們在有意無意中把人生理解為付出和收穫。在競爭時代和商品社會，這一情況更甚。我們一直奔走在追求功勞與收穫的征途中，卻忘記了人生本來的快樂。我們總是太專注於那個最終結果，而忽略了享受過程本身。人生中本可不斷出現的快樂被我們刪減為達成目標時的瞬間快樂。一旦較長時間裡沒有我們希望的結果出現，我們就會感到特別疲憊。人生追求的目標無止境，疲憊、痛苦便無止境。我們無法預知哪一次收穫是最後一次收穫，所以常常會一生都在不停地耕種，疲憊地走在追尋收穫的途中。人有一種天生的惰性，總想著吃最少的苦，走最短的彎路，卻獲得最大的收益。而對收穫的期望值越高，實現起來就越難，在不能實現時也就越焦急，痛苦也就越多；痛苦越多，當人們不堪重負、心力交瘁時，就有可能在悵惘、憤懣和失落中沉淪下去。即使沒有沉淪，人們也會抱怨自己付出太多，收穫太少。
序言
在高速發展的商業時代，“快餐”“速配”“閃客”等形容快節奏的名詞和生活方式頻現於我們的生活，甚至連文化都是“快餐文化”，來不及沉澱為經典就已經消失。繁華的城市中，高聳入雲的大廈里，充斥著鍵盤緊張而急促的噼里啪啦聲，滾滾車流貫穿於整個大街小巷；捷運里熙熙攘攘的乘客擁擠在狹小的車廂內，一旦車門打開，人流如潮；大街上，每個人都行色匆匆；網頁上的新聞隨時刷新，片刻的頭條不多時就被擠出了版面……
“快”生活讓現代人擔負太多的壓力和責任，人們不敢放慢自己的腳步，因為一旦放鬆就可能會失去機會、金錢、工作……在這樣浮躁喧囂的社會風氣下，人們正在忽略和失去一些有價值的、看似無關緊要的細節。
英國詩人約翰·列儂曾經說過：“當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。”“快”生活使人浮躁不安，對生活失去耐心，不再講求厚積薄發，而是變得急功近利。
在我們被推上時代的快車，被迫“享受”各種“快感”的時候，著名作家米蘭·昆德拉在《慢》一書中發出的感慨不禁讓我們反思：“慢的樂趣怎么失傳了呢？啊，古時候閒蕩的人到哪兒去啦？民歌小調中的遊手好閒的英雄，這些漫遊各地磨坊，在露天過夜的流浪漢，都到哪兒去啦？他們隨著鄉間小道、草原、林間空地和大自然一起消失了嗎？”
這樣高速運轉的生活方式難道真的是我們想要的嗎？我們還能感受到生活帶給我們的快樂嗎？
“慢生活潮流”自1986年在義大利出現後，便風靡世界。綜觀時代之萬象，回溯生活之本源，我們發現現實的壓力和困境常常使我們錯過了我們本應享受的幸福和快樂，我們常被欲望、浮躁、鬱悶、計較及愛恨糾纏蒙蔽了雙眼，並把身體內的大部分能量消耗掉，我們不知道自己到底在匆忙追求著什麼，不知道自己真正要的是什麼，不知道怎樣才能實現自己的人生目標，讓生命更有價值。
本書用通俗易懂的語言和鮮活生動的案例，告訴讀者“快”時代中的人們為何會心累、心急，闡釋了“慢慢來”的基本哲理：美食需要時間去品味，美酒需要時間變得醇香，感情需要時間去經營，成功需要時間去積累，理想需要時間去實現。同時幫助讀者一邊讓心靜下來，對自己的心靈進行修煉，一邊不慌不忙地去愛和被愛；一邊腳踏實地地紮實工作，一邊享受輕鬆而精緻的生活；一邊努力跋山涉水去遠行，一邊慢慢欣賞沿途的風景，從容不迫地走完人生之旅。
