凍乾技術
冷凍乾燥蔬菜或食品,它最大的特點就是保留產品的色、香、味、形及原生態食物的營養成分,也被稱之為航天食品,是當今天然、綠色、安全的方便營養食品。水(H2O)在不同壓力和溫度下,可呈現固態(冰)、液態(水)和氣態(蒸氣)。由液態轉為氣態稱為“蒸發”,由固態轉為氣態稱為“升華”。真空冷凍乾燥就是把含有大量水分的物質,預先進行降溫凍結成固體。然後再真空條件下使水蒸氣直接從固體中升華出來,而物質本身則留在凍結時的冰架子裡,因此它乾燥後體積不變,並且變得疏鬆、多孔、復水性能好。
凍乾燥(Freeze2Drying)全名為真空冷凍乾燥(VacuumFreezeDrying),簡稱凍乾,又名升華乾燥(DryingbySublimation),是將被乾燥液體物料冷凍成固體,在低溫減壓條件下利用凍的升華性能,使物料低溫脫水而達到乾燥目的的一種方法。
營養成分
蘋果的營養很豐富,它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑,膳食纖維5g,鉀170mg,鈣10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多,有助於代謝掉體內多餘鹽分。
健康功效
1.降血壓:多項研究發現,蘋果可降低血壓。最新研究發現,女性每天吃75克蘋果乾,可使壞膽固醇水平降低25%,同時增加好膽固醇。
2.防牙病:蘋果中單寧酸有助於防止牙周病。吃蘋果還有固牙潔齒的作用。
3.止腹瀉:蘋果中果膠多於其他水果,有助於平衡腸道菌群,防治腹瀉。
4.治打嗝:過量飲食或吃了太多的油膩或甜食,都容易打嗝。
5.防止骨質疏鬆症:法國一項研究發現,只有蘋果中才有的複合物根皮甙可減少和炎症相關的骨質流失。另外,蘋果中的植物激素和微量元素硼有助於恢復雌激素水平,降低骨質疏鬆症風險。
6.治痙攣:痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起,這些都可以由蘋果搞定。
7.防哮喘:英國一項研究發現,成年人每周至少吃兩個蘋果,哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現,母親孕期吃蘋果,孩子5歲前哮喘危險顯著降低。
9.提高免疫力:吃蘋果有助於刺激抗體和白血球的產生,增強抗病能力。
10.治療經血過多:蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平,防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。
食用方法
1、直接食用:就是蘋果原味,口感還不錯,沒有添加任何的調味品及添加劑,請不要再有人講不好吃,這個不是以美味立足於市場的。
2、泡茶搭配:玫瑰,檸檬,洛神花,桂花,鳳梨粒,芒果粒等,做成美味的花果茶。泡茶的味道不錯喔,還可以將蘋果加入優酪乳,做成蘋果優酪乳,或沙拉等等。