簡介
難度:初級入門
人數:3人份
準備時間:5分鐘
烹飪時間:30分鐘
材料
主料:豐水梨3隻
輔料:棗(乾)6枚、枸杞子7粒
調料:冰糖80克
製作步驟
1、將梨洗淨。洗梨的方法同洗蘋果一樣,先把梨放水裡泡一下,在表面撒上鹽,用雙手來回揉搓,然後沖洗乾淨
2、用水果刀將梨的上部削去1/4
3、用小匙挖去中間梨核
4、將冰糖敲碎後放進梨中間
5、再放入泡發的紅棗和枸杞,每個梨中間放上兩枚紅棗,2、3粒枸杞
6、放入蒸鍋,中火蒸20分鐘左右即可
烹飪小技巧
1、梨一定要選用新鮮豐水梨,這樣蒸出來的梨汁液多。我家的梨買回來好幾天了,有點不太新鮮了。
2、梨不要削皮,削皮的梨就存不住汁液了。
3、冰糖敲碎後放裡面,一是少占地方,二是更容易融化。
4、蒸的時候一定要放在小碗裡或者碟子裡,這樣蒸的過程中流出的汁液就留在小碗裡或者碟子裡,不會浪費。
5、該甜品冷熱皆宜,夏季冷食尤佳,這大冬天的咱還是熱食為好。
6、在梨中還可以加入川貝、陳皮等,有更好的止咳功效。放紅棗和枸杞的口味稍甜,更適合小孩子的口味。