炎炎夏日,爽口的前菜有助於調動胃口,提高食慾。
初夏時節吃子姜正當令,配上膠質豐富的黑木耳與銀耳以及爽脆的胡蘿蔔和潮州小芹菜,做道開胃的前菜,既利口又養生。
烹飪時間
準備12分鐘,烹飪25分鐘。
用料
水發黑木耳50克、水發白木耳50克、青、紅彩椒各15克、鎮江香醋2茶匙、雞汁1茶匙、香油1/2茶匙、花椒油 少許、鹽適量;
做法
1.黑木耳和白木耳加鹽拌勻,搓洗乾淨後,用清水沖淨。青、紅彩椒洗淨,切碎備用。
2.將鎮江香醋、雞汁、香油、花椒油和鹽攪拌均勻,製成調味汁。
3.將黑木耳、白木耳和青、紅彩椒放在一起,加入調味汁攪拌均勻即可。