冰山雪蓮[甜菜菜品]

冰山雪蓮[甜菜菜品]

冰山雪蓮是由銀耳、番茄和白糖製作的食物,屬於中餐。

原料

銀耳150克,大番茄1個(重約100克),白糖15克。

製法

(1)銀耳用溫水泡3~4小時,掰成小朵,放鍋內煮開後瀝去水放涼,放於盤中。

(2)番茄用開水泡一下,去皮,豎切6刀不斷底,使呈花瓣形。

(3)番茄放在銀耳中間,將白糖撒在番茄及銀耳上。

(4)放進冰櫃,冰凍一會兒,即食

特點

形似雪蓮,甜美清涼,滋陰清暑。

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