冬花豬肝湯

冬花豬肝湯所屬一道美食，主要原料有天冬15g，鮮菊花10朵，生地黃30g，做法為將地黃洗淨，切成小片；天冬洗淨，去心；菊花洗淨，摘取花瓣；豬肝洗淨，切成薄片，放碟中，加料酒、薑絲、鹽醃15分鐘。將地黃、天冬放入鍋中，加清水適量，用文火煮沸30分鐘，再放入豬肝、菊花瓣同煮30分鐘，加油、鹽調味即可。

冬季寒冷，氣候乾燥，導致肌膚也缺乏水分，變的乾燥，因此人們只從表面的進行補水，來解決冬季肌膚乾燥的問題，要想從根本上解決乾燥的問題，還需從內調理，從而實現潤膚的效果，下面介紹幾款中醫藥膳從內而外調理你的肌膚，讓肌膚變得水嫩光澤。

菜系及功能:脫髮食譜

冬花豬肝湯原料:天冬15 g，鮮菊花10朵，生地黃30 g，豬肝150 g，料酒、薑絲、油、鹽各適量。

做法

將地黃洗淨，切成小片；天冬洗淨，去心；菊花洗淨，摘取花瓣；豬肝洗淨，切成薄片，放碟中，加料酒、薑絲、鹽醃15分鐘。將地黃、天冬放入鍋中，加清水適量，用文火煮沸30分鐘，再放入豬肝、菊花瓣同煮30分鐘，加油、鹽調味即可。

冬花豬肝湯

保健飲知

食肉飲湯，隔日1劑，連食15劑。有舒肝養血，黑髮生髮之功。

菊花具有散風清熱、平肝明目、調理血脈的作用。菊花與豬肝相配成湯菜，有滋養肝血，養顏明目的功效。