冬瓜橙子番茄湯

2、冬瓜加入清水大火煮開，文火煮到冬瓜九成熟，撈出備用。 3、在煮冬瓜的水中，加入番茄大火煮開，放涼備用。 5、最後在番茄橙子羹中，加入南瓜塊即可。

原料：
冬瓜500克、橙子2個、番茄300克、蜂蜜2勺、清水適量。
做法：
1、冬瓜去皮去籽切塊備用，番茄切塊備用、橙子去皮去籽切塊備用。
2、冬瓜加入清水大火煮開，文火煮到冬瓜九成熟，撈出備用。
3、在煮冬瓜的水中，加入番茄大火煮開，放涼備用。
4、把除冬瓜外，其餘的全部材料放入料理，打成均勻的羹狀。
5、最後在番茄橙子羹中，加入南瓜塊即可。