冠頂瓠瓜

摘要

冠頂瓠瓜的做法詳細介紹
菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 壯腰健腎食譜 清熱去火食譜 防癌抗癌食譜
口味:甜鹹味 工藝:
冠頂瓠瓜的製作材料:
主料:瓠瓜750克
輔料:香菇(鮮)75克,冬筍75克,蘑菇(鮮蘑)75克,青豆50克
調料:番茄醬30克,鹽3克,白砂糖10克,味素1克,醬油20克,料酒5克,姜5克,澱粉(玉米)5克,色拉油75克
做法:
1. 將筍(熟)、蘑菇均切成米粒大小的丁;
2. 加入青豆拌勻;
3. 將炒鍋置火上,放入色拉油20克,燒至七成熱;
4. 投入拌勻的筍、蘑菇、青豆煸炒;
5. 加入醬油、味素、料酒炒熟;
6. 用水澱粉勾芡即成餡;
7. 將瓠瓜去皮洗淨,切成4厘米長的段,挖去心成為瓠瓜環;
8. 將炒鍋置火上,放入色拉油,燒至六成熱;
9. 下入瓠瓜滑油,視外皮略有收縮,撈出瀝油;
10. 並逐只釀入餡,再把香菇蓋在瓠瓜上按牢,碼在盤內;
11. 上籠蒸20分鐘左右取出;
12. 將炒鍋置火上,放入色拉油25克,燒至五成熱;
13. 下薑末煸出香味,再加入番茄醬、精鹽、味素、白糖及清水125克;
14. 用水澱粉勾芡,澆在瓠瓜香菇上面即成。

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