出版信息
作者: 凱莉·威廉斯·布朗
出版社: 北京聯合出版公司
出版年: 2018-8
頁數: 301
定價: 48.00元
裝幀: 平裝
ISBN: 9787559621801
內容簡介
再忙也要用心生活》是一本寫給都市疲倦上班族的心靈指南。
當你被生活的忙碌所追趕,吃著單調乏味的外賣,租著雜亂無章的房間,和朋友聯繫越來越少,和自己的獨處越來越無措,你是否嚮往過另一種生活?放鬆、獨立、從容、有趣的人生其實並不遙遠。與其在忙碌的世界裡失去方向,不如用心感受當下的生活。
清理你的壞情緒,安撫你的小孤獨,用乾淨的姿態,成熟地照顧自己。只要你用心,奔波的日子都能過成愜意的生活。
作者簡介
凱莉·威廉斯·布朗(Kelly Williams Brown)
人氣專欄作家,暢銷書作者,插畫家。《再忙也要用心生活》登上《紐約時報》暢銷書榜首,被《時尚》雜誌稱讚為“輕鬆、實用、充滿會心一笑的閃光點”的生活指南。到今天為止,《再忙也要用心生活》已多次再版,並被翻譯成多種語言,影視著作權已經被華納兄弟買下,由《碟中諜》導演執導,凱莉的故事即將被搬上銀幕。
目錄
前言 在忙碌的世界裡,學會成熟地照顧自己
第一章你的思維方式決定了生活的質感
接受事實吧,你並沒有那么獨特。但這並不可恥,也不代表你整個人生的失敗;這代表你已踏上了成長之途。在用心生活之前,首先要學會像一個成年人那樣去思考。
第二章當你只剩下最後一捲紙時
世界各地約有數十億的人馬馬虎虎地生活著,不怎么在乎他們的生活環境。但是,有98.5%的機會你可以活得不一樣。
第三章用心生活,從親手做飯開始
有光,有熱,有香氣。美好的一天,往往從美好的食物開始。不要總是用速食打發自己,花點時間,你就可以在自己的廚房煮出更好的食物。
第四章假裝久了,自有它成真的力量
記得,大多數時候,人們只能看到你表現出來的樣子。如果你想要變成聰明、成熟、充滿魅力的人,那就像他們那樣去行動吧。
第五章職場不是消耗你的地方
沒錯,你是去工作,不是去交朋友。儘管如此,你依然能在職場找到值得交往一輩子的良師益友。珍惜他們吧。
第六章 駕馭金錢,才能通往自由
我知道,花錢的快感實在太令人著迷了!但有時候,如果你能克制一點點當下的欲望,你就能夠擁有更多選擇的自由。要試試怎么變成有錢人嗎?
第七章讓你喜歡的那些東西陪伴你更久
生活中的大部分東西,只需要你每天給六分鐘的關愛,就能夠維持下去;
另一部分的東西,只需要每過幾個月認真地照料一次,就能歷久彌新。
第八章別把朋友當成免費的心靈療愈師
你想成為什麼樣的人,就交什麼樣的朋友。當然,你希望你的朋友怎樣對待你,也請努力以這樣的方式去對待你的朋友。
第九章享受愛情的第一步是不怕失戀
很少有人能一開始就找到真愛,也很少有一帆風順、毫無波折的戀情。如果你喜歡的人拒絕了你,並不代表他就是壞人。
第十章 生活里,總有艱難的時刻
沒有人能躲過糟糕的事情。不要讓壞情緒困住你,每解決一次問題,你都能看到自己的一點改變。到最後,你會越來越勇敢,越來越無所畏懼。
第十一章在溫暖的家裡開啟新的旅途
你無法決定出生在什麼樣的家庭,也不能決定自己的父母,但你可以選擇如何與他們相處。努力讓家庭成為你的力量來源吧。
最後的話
致謝