夏日,穿短褲和齊膝短裙的時候,怎么能讓暗暗的黑膝蓋和肥肥的小腿給美麗大打折扣呢。你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰,都看不到一絲贅肉,身材曲線完美無瑕?為你的清涼夏天做足準備!在今年夏天展露自己的纖細美腿。
第一招
美腿殺手一: 暗暗的黑膝蓋
夏日,穿短褲和齊膝短裙的時候,怎么能讓暗暗的黑膝蓋給美麗大打折扣呢。其實,膝蓋發暗除了角質層和死皮的原因以外,站立時間過長和一些外傷也能造成膝蓋血氣淤積、黯沉。
美膝秘訣:
1.用纖維擦輕輕磨去膝蓋上的廢舊角質,需要把膝蓋繃直,以免錯誤磨損肌膚褶皺。
2.挑一款美白面膜,加入砂糖,必要時加入少許橄欖油,植物油不僅能增加潤滑,還能軟化角質保護肌膚。
3.去角質後的皮膚很柔嫩,塗上潤腿霜後敷上厚棉片,最好用噴瓶噴上溫水加強潤腿霜的滲透。
第二招
美腿殺手二:皸裂的腿面
小腿不是調色板,所以也不能讓讓腿面皸裂來影響穿裙子的美感。腿面皸裂不僅與失水有關,還要做好腿部的防曬。
美腿秘訣:
1.用滋養性較強的水獻給乾裂的皮膚充分灌溉,可以是礦泉水、花水、植物花卉純露等。
2.將6滴薄荷純精油直接滴進足量水裡,做成一片修復腿膜敷15分鐘。其他有修復皮膚皸裂功能的精油還有金盞花、洋甘菊等。
3.要解決皸裂形成的色差,最好的方法是每天塗抹物理性防曬霜,防止色差越來越明顯。早上防曬、夜間美白,腿部就能快速恢復白皙。
第三招
美腿殺手三:乾裂的腳後跟
美麗的連衣裙要與漂亮的涼鞋來搭配。但是,氣候乾燥和沐浴露肥皂鹼性過強都會使腳後跟乾枯,開裂的腳後跟和高跟鞋實在不匹配。
美足秘訣:
1.用死皮銼輕輕挫去硬皮,注意不要來回挫,須按同一方向避免擦損皮膚。
2.在一盆溫水中加入適量(兩茶匙,約6ml)的沐足液,用手輕輕攪勻,然後雙足浸泡約20分鐘,用毛巾擦乾即可。
3.趁雙足溫熱的時候搽上厚厚的護腳霜,穿上透氣的棉襪給足部做足膜。
第四招
美腿殺手四:小腿浮腫
久站久坐都會使腿部壓力倍增,浮腫會首先出現在小腿,嚴重的話會引起靜脈曲張,小腿爬滿“小青蛇”,這樣會讓穿裙子的腿更粗、更難看。
去浮腫秘訣:
1.將腿稍微放高,搭配能夠幫助排水的纖腿產品,用按摩小滾輪由上往下按摩腫脹的小腿肚,稍微發熱效果最好。
2.5分鐘後用手握拳輕輕捶打,幫助肌肉進一步放鬆。腿背中線集中了很多幫助消除疲勞和排除毒素的穴道,可以多加按摩。
3.酸脹減輕後可以用冰塊輕敷,一熱一冷的護理結束後,腿部肌膚更緊緻。
第五招
美腿殺手五:毛囊角化
其實,許多人的小腿不美觀是因為得了毛囊角化症。毛囊角化症外觀很像“雞皮疙瘩”,因為流汗和衣物包覆的關係,毛囊會突起紅腫,表明油脂硬化形成小栓塞,就像一座座小火山。
毛囊角化秘訣:
1.先清潔腿部皮膚,輕輕打圈,洗去毛孔髒污和已經硬化的油脂小栓塞。
2.用柔膚水或者能軟化角質的爽膚水,打濕棉片,貼在毛囊角質化特別嚴重的區域,起到軟化栓塞、打開毛孔的作用。
3.凸起特別嚴重的毛孔有發炎的趨勢,就要用磨砂泥,邊塗抹邊按摩,最後用小刮板清除掉磨砂泥,原本栓塞嚴重的毛孔就會打開,小火山就會消失。
第六招
美腿殺手六:腿部小雜毛
腿部小雜毛不雅觀,很容易影響穿裙子的心情。但是腿上的毛髮屬於淺色的細毛,完全可以很輕易地祛除,並且不會有任何過敏。
去腿毛秘訣:
1.在要脫毛的部位表面拍上一點爽身粉,它不僅可以吸掉油脂,海可以防止剃毛後皮膚敏感發紅。
2.順著汗毛的生長方向,從下往上剃去汗毛。
3.為了避免重複剃刮傷害皮膚毛囊,剃不掉的根部就用平口除毛夾輕輕拔去。拔毛過程中表皮會瞬間充血,容易敏感,需要拍上鎮靜爽膚水收斂毛孔。