全息養生

全息養生
全息養生：是以局部反應整體的信息，天人合一的哲學思想為基礎，運用各種不同的治療方法，啟動人體細胞活力，疏通經絡和均衡人體內部能量，使人體自身生理機能恢復正常，從而達到人體精氣神的高度統一，使人體細胞更活躍、身體更健康、心情更愉悅、心靈更升華的良好生命狀態。
面部反射區：
面部反射區的定位
頭面：額正中點。
咽喉：頭面與肺連線的中點。
肺：兩眉端連線的中點。
心：位於鼻樑骨的最低處，正當兩目內眥連線的中點。
肝：心區與脾區連線的中點。
膽囊：在肝區兩旁，當目內眥直下，與肝區相水平。
脾：位於鼻尖。
胃：位於脾兩側，鼻翼的中央偏上方。
膀胱：在人中溝的上1/3與下2/3交點處，相當於水溝穴的位置。
子宮：與膀胱區重疊。
大腸：目外眥直下，顴骨下緣。
小腸：在顴骨的內側，與肝區、膽區在同一水平。
腎：在頰部，當鼻翼水平線與太陽穴的垂直線相交處。
臍：腎區稍下方。主治繞臍腹痛。
胸（乳房）：在目內眥稍上方。
背：在耳屏前方。主治背腰痛。
肩：在顴部，目外眥直下，顴的上緣，平小腸區。
臂：在顴骨的後上方，肩區的後方，顴弓下緣處。
手：在臂區的下方。主治手背腫、手指是痛。
股里：即大腿的內側面。反向區在近口角旁約0.5寸。
大腿：在耳垂與下頜角連結的上1/3與下2/3交界處。
膝關節：兩牙床的中央，相當於頰車穴的部位。
小腿：在下頜角的前方，下頜骨上緣處。
足：在小腿反射區的前方，目外眥直下，下頜骨上緣處。
足部反射區：
足心基本反射區：腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、腹腔神經叢；
足趾：額竇、大腦、腦垂體、小腦腦幹、三叉神經、頸項部、眼睛、耳朵；
足底掌前部：甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌、肺、支氣管、胃、胰、十二指腸、心脾（肝膽）、小腸（升結腸、橫結腸、降結腸）、生殖腺。
足內側：鼻、頸椎、甲狀旁腺、胸椎、腰椎、尾骨、骶椎、子宮（川字形）、尿道、髖關節（半月形）、直腸、肛門、坐骨神經（小腿內側）。
足外側：肩、肘、膝、尾骨、生殖腺（川字形）、髖關節（半月形）、下腹部、坐骨神經（小腿外側）
背部反射區：
後背為五臟六腑的反射區，從頸下二寸開始，以手掌大小為一個反射區，向下依次順序為肺區、心區、肝區、脾區、腎區、排泄區、生殖區，共為七個反射區。
1、體雕目測法
（1）背部膚色不均屬肝膽排毒功能下降。
（2）背部毛孔粗大為體質虛寒，濕氣重，水分滯留體內，引起手腳冰涼怕冷，下身腫脹等症狀。
2、肺區診斷
（1）拇指推肺區膀胱經，出現微血管擴張的現象。
（2)背部長痘為肺風粉刺，體質燥熱，多為肺陰虛。
（3）便秘宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。備註：胖人多痰，瘦人多火。
3、心區診斷
（1）拇指推心區內膀胱經，出現發紅現象，心火旺。
（2）眉心長痘，面部潮紅多為虛火上炎。備註：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢。
4、肝區診斷
（1）肝區膚色不均發青為肝膽排毒功能下降。
（2）肝區突出為肝功能下降。
（3）眼乾澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。
5、脾區診斷
（1）脾區膚色發黃為脾胃不和。
（2）口腔潰瘍，口周、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實熱。
（3）皮膚鬆弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便秘實胖者多胃火旺盛。
6、腎區診斷
（1）腎區凹陷，腰部顏色發黑，多為腎水不足。
（2）面部易生烏雲狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽虛。
（3）聽力下降耳鳴，腰酸，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。
7、生殖區診斷
（1）生殖區凸起：月經量少，經血色暗血塊，痛經。
（2）生殖區凹陷：面部易生黑斑，月經量多提前或退後，多為宮寒宮冷症狀。
操作：
1、濕毛巾熱敷2～3分鐘。
2、背部去角質。
3、選用排毒精油在背部整體運油舒緩。
4、使用五行理療魔蠍刷刷拭背部兩條膀胱經，疏通阻塞經絡，迅速排出體內毒素。
5、使用金型精油在肺區以疏通手法刷拭並適當按撫。
6、用火型精油在心區疏通刷拭，並適當按撫。
7、用木型精油在肝區做刷拭並適當按撫。
8、用土型精油在脾區做疏通刷拭並適當按撫。
9、用水型精油在腎區、生殖區、排泄區橫向刷拭並適當暖腎。
10、作整體舒緩動作。
時間：按撫10～15分鐘，刷拭20～25分鐘。
相關穴位：
大椎陶道身柱神道靈台至陽中樞脊中懸樞命門腰陽關肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉風天宗臑俞肩貞大杼風門肺俞厥陰俞心俞督俞膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞氣海俞大腸俞關元俞小腸俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞會陽長強魄戶膏肓神堂膈關魂門陽綱意舍胃倉肓門志室胞肓秩