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健美操[健美操]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
全國健美操錦標賽
全國健美操錦標賽由國家體育總局體操運動管理中心、中國健美操協會主辦,每年舉辦一次,旨在推動健美操在廣大青少年中廣泛開展,發現和培養更多健美操人才,提升健...
賽事詳情 歷屆賽事 -
全國健美操冠軍賽
全國健美操冠軍賽由中國健美操協會主辦。
賽事歷史 設定項目 參賽條件 競賽辦法 錄取名次和獎勵 -
健美操
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
健美操[體育項目]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強的,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。 健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
2013年全國健美操錦標賽
全國健美操聯賽第一、二站的比賽,各年齡組別單人項目獲得前十六名;混合雙人...;(三)2012年全國健美操冠軍賽自選動作單項前三名和入選2013年度國家隊...《2013-2016年健美操評分規則》規定,比賽分男子單人操、女子單人操、混合雙人...
基本信息 競賽項目與分組 參賽辦法 報名 -
拉丁健美操
拉丁健美操是以有氧運動為基礎,將傳統拉丁舞(桑巴、倫巴、恰恰、鬥牛、牛仔)的基本動作與健美操動作巧妙結合,配以熱情奔放、動感十足的拉丁音樂,使練習者在健...
基本信息 基本簡介 起源發展 發展趨勢 基本特點 -
全國健美操大眾鍛鍊標準實施辦法
為進一步貫徹落實《全民健身計畫綱要》,推動全民健美操運動的廣泛開展,增強人民體質,根據《健美操活動管理辦法》,制定本辦法。
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大學生健美操
《大學生健美操》分為兩大部分:第一部分為理論,共有八章,分別是健美操運動概述、健美操術語及基本動作、健美操教學的原則與方法、健美操動作的創編、健美操的運...
內容簡介 圖書目錄 -
減肥健美操
該套健美操由國際知名健身教練編排,深得國內外眾多明星的推崇。它是一套編排非常新穎的全身性減肥健美操。通過健美操的鍛鍊,達到有效減肥的目的,健美操屬於有氧...
基本內容 內容介紹 步驟教學