基本信息
【所屬分類】：圖書 > 運動/健康/減肥 > 養生
【總 頁 數】：238
【語 種】：漢
【裝 幀】：平裝
【開 本】：238mmX170mm
【適合年齡群】：
【關鍵字】：1佛教//養生//基本知識//2道教//養生//基本知識
【首印年月】：11
【本版年月】：2010-11
【本次出版年月】：2010-11
【版次印次】：第1版第1次
詳細介紹
本書是有志於健身延年、明心開智的現代人放鬆身心、解除壓力、挑戰自我的閱讀典籍，也是靜坐、修禪必讀的入門著作。書中收錄的是中醫學家、佛家健身之精華，方法簡明，點滴都是前人高僧經驗之總結、訓誡之積累，是需要讀者認真、仔細閱讀和體會的。人生於世有太多未知的領域，如果不以敬謹的態度學習，也許有一天我們會為沒有盡心了解一門高深的學問而後悔。
佛典宏富，非高僧大儒，難以盡解。但欲循跡佛家智慧，欲籍醫典、佛典健身長壽者，本書定能為學者鋪路架橋，指導學者入佛家長生智慧之門，體會靜坐、禪定的奇妙境界。
