對孩子來說,動作發展是一個成長關鍵期,它直接影響孩子其他方面的發展和今後的發展。為了幫助家長了解孩子動作發展,按照年齡階段提出動作要求,以便對照。
這裡把動作發展評價分為三級——能夠靈活、熟練、協調、準確、穩當地完成動作要求;經提醒、幫助、不熟練、不連貫地完成動作要求;只能部分、較差或不能完成。根據評價結果,對於1級需要保持,對於2級需要提高,對於3級需要加強。
6個月~1歲動作要求:
1.能用手抓握、捏、搖、扔、撿、傳遞、敲擊玩具。
2.能獨立翻身和坐穩。
3.能手腳協調地爬行,能拉手下蹲撿物和站立。
4.能在成人保護下學習走路。
5.能在成人幫助下,用手拍、抬腿踢懸掛物。
6.初步獲得平衡、協調和身體控制的經驗,能愉快、積極地參加活動。
7.願意和同伴在同一空間活動。
1~2歲動作要求:
1.能較自如地走路,平穩地跑步。
2.能自如地蹲下撿大小不同的東西。
3.能較快地爬行。
4.能繞過和鑽過障礙物。
5.會舉手投物、擊物。
6.會滾球、投球和踢球。
7.初步學習動作的平衡、靈活、協調、控制能力及大膽的行為。
8.喜歡與同伴、家長共同活動,保持積極愉快的情緒及親密的感情。
2~3歲動作要求:
1.能自如協調地走、跑、跳。
2.能快速爬行。
3.能低頭鑽過障礙物。
4.能舉手揮臂投物。
5.喜歡參加球類活動。
6.能初步掌握動作的平衡、靈敏、協調以及控制身體動作。
7.能堅持積極、認真、勇敢、大膽地參加體育活動。
8.活動中能基本遵守遊戲規則。
3~4歲動作要求:
1.甩動雙臂、手腳動作協調地走,不扶梯一步一階地走。
2.一個跟一個自然地跑,或手腳動作協調地向指定方向跑。
3.雙腳跳上跳下,連續向前跳。
4.手膝著地向前、向後、向側爬。
5.互相滾接大皮球,向上向前拋物。
6.單足立,走平衡木(25厘米~35厘米)。
7.滾球、拍球,使用大型運動玩具。
8.做模仿操,按節拍做操。
4~5歲動作要求:
1.能與夥伴一起整齊地走,聽信號向指定方向走。
2.聽信號變速跑,變換方向跑。
3.單腳跳,左右跳,原地縱跳觸物。
4.手腳協調地攀登,在攀登架上爬。
5.投準相距二米的目標,互相拋接球。
6.平衡地原地轉圈,在平衡木上做簡單的動作。
7.用幾種方法拍球,使用多種手頭運動器具。
8.動作準確做操,按音樂節奏做韻律操和器械操。
5~6歲動作要求:
1.聽信號變換方向走,按節拍變速走。
2.快跑,距離為20米~30米;跑走並替,距離為200米~300米。
3.助跑、屈膝跳。
4.側躺連續翻,正側面鑽和手腳協調地攀登。
5.在行進中互相拋接球。
6.用多種器具做平衡動作。
7.練習運動器具的多種玩法,練習跳繩、推鐵環等技能。
8.能夠與夥伴一起變隊形做團體操。
6~7歲動作要求:
1.靈活地變向、變速走。
2.靈活地躲閃跑。
3.助跑、跨跳,障礙跳。
4.靈活地翻滾、鑽爬、攀登。
5.邊走邊拍球,邊跳邊拍球。
6.頭頂物體在間隔的物體如磚、木板、硬紙等上面走。
7.熟練掌握跳繩、滾鐵環等複雜動作技能。
8.與夥伴一起隨音樂節奏的變換準確地變隊形,做動作。