儷瑪·摩娜4個人生平
儷瑪在密西根州底特律出生和長大。她的祖父母是畫家凡士高·摩娜及女雕刻家、畫家伊莉沙白·加勒(Elizabeth Catlett)。而儷瑪的父親是擁有墨西哥血統的黑人爵士敲擊樂手凡士高·摩娜·加勒(Francisco Mora Catlett), 母親是有愛爾蘭血統的黑人。摩娜家擁有四名女兒，當中包括伊芙(Ive)，儷瑪及雙胞胎妹妹儷雅(Nia)。伊芙(1977 —)是神遊音樂及實驗搖滾樂歌手。而儷雅是一名攝影師。
儷瑪曾於卡滋技術學校(Cass Technical High School)就讀，並在2002年畢業。她也曾進入American Ballet Theatre's Detroit、Detroit's Ballet Renaissance及位於紐約的Dance Theatre of Harlem學習芭蕾舞。參加比賽前，儷瑪在一間咖啡店中當女侍應。
儷瑪·摩娜5儷瑪是素食主義者和佛教教徒。她最喜愛的電視節目及電影分別是《法與制》(Law & Order)及《馭鯨少女》(The Whale Rider)。她最喜愛的食品是壽司。而儷瑪最崇拜的人是奧普拉·溫芙瑞(Oprah Winfrey)。
此外，儷瑪是其祖母於2001年創作其中一件黑色大理石半身像的靈感。
儷瑪·摩娜3全美超模新秀大賽
儷瑪在朋友的慫恿下，參加了《全美超級模特兒新秀大賽》第四季。她一直拍出出色的相片，但評判多次質疑儷瑪缺乏個性。然而，儷瑪拍攝Covergirl的宣傳照及廣告時表現大大進步，最後儷瑪和姬蓮要在水中進行時裝秀，儷瑪比姬蓮曯目壓場，最後成功地成為《全美超級模特兒新秀大賽》第四季的冠軍。主持人泰雅·賓絲形容儷瑪為獨特、多變的女生。
儷瑪·摩娜勝出最多考驗的冠軍（4次）
勝出每一周的CoverGirl of the week
個人事業
成功得到冠軍寶座後，儷瑪和Ford Model簽約。她曾為Covergirl、ELLE雜誌、US Weekly、Star Magazine、Cover雜誌、Seattle's fall bridal exhibition、Jazz Album Cover、Elle Girl Magazine、Life and Style雜誌、Six Degrees雜誌（2006年7月）、In Touch 雜誌、Fuego雜誌, Teen People 雜誌、Split Clothing、KAS Collection for Saks Fifth Avenue、三星、iTunes、Howard Huangmm和New Zealand's Womens周刊等作硬照模特兒。
儷瑪與伊芙一起拍攝的iTunes廣告更令她們獲得人道對待動物協會第五屆世界最性感素食者(World's Sexiest Vegetarians)選舉提名。
她也為Christopher Deane spring 2006、Carlos Miele時裝秀、ELLEgirl presents Dare To Be You: Wal-Mart Meets America's Next Top Models 2005、Fashion Comedy Style 2005、Hot 97's Third Annual Full frontal Hip Hop Fashion Show 2006、Alice & Olivia 2006 以及Nico & Adrian 2005走秀。
儷瑪和《全美超級模特兒新秀大賽》第三季的安·馬基擔任2005年艾美獎的頒禮女郎。她也曾擔任Miss Teen USA的評判。儷瑪也曾在《全美超級模特兒新秀大賽》第五季最後兩強的走秀中及第六季第二周出現。她亦成為不同電視節目的嘉賓，包括《泰雅·賓絲脫口秀》、《Jensen!、E! True Hollywood Story》、《106 & Park Top 10 Live》及《The Early Show》。
儷瑪·摩娜2