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健身俱樂部
一個有著許多健身儀器用來健身的地方。健身俱樂部的形式分為三種,第一種是在酒店內的健身房,一般都設有游泳池,但面積不大,價格相對較貴,而且人氣不足,主要面...
發展歷程 現狀趨勢 健身俱樂部經營管理的三個要點 如何選擇健身俱樂部 -
健身教練
健身俱樂部健身教練,組織健身者做計畫中的健身運動或健身操。點擊此處添加圖片說明健身教練是指在健身俱樂部中指導會員進行訓練的工作人員,其作具有互動性、針對...
配置 簡介 健身教練 在家當健身教練 如何挑選 -
健身氣功
“健身氣功”在氣功領域是一個專有名詞,特指由國家體育總局組織審核、編創的健身氣功功法。健身氣功概念的形成以及功法的創立與推廣對氣功運動的發展有著重要影響...
流行種類 基本概念 組織機構 管理辦法 -
全民健身
全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。 全民健身旨在全面提高國民體...
全民健身介紹 活動標誌 主題口號 籌備工作 宣傳推廣 -
全民健身計畫
全民健身計畫是指為深入貫徹落實科學發展觀,堅持體育事業公益性,逐步完善符合國情、比較完整、覆蓋城鄉、可持續的全民健身公共服務體系,保障公民參加體育健身活...
基本情況 五年規劃 起草說明 全面落實 開展現狀 -
健身腳踏車
健身腳踏車是主要用於健身類的腳踏車,適應於中老年人作代步健身的交通工具之用,也可適應於年輕人作旅遊娛樂之用。健身腳踏車是主要用於健身類的腳踏車,腳踏車健...
健身腳踏車簡要概述 健身腳踏車發展前景 健身車騎行路線的選擇 騎行的注意事項 -
器械健身
器械健身完全指南指的是針對健身人士初學者來制定的,幫助他們正確認識器械的功能和各種作用。幫助他們練習的時候正確選擇使用適合自己的器械,來達到完美的組合效果。
介紹 分類介紹 六大技術細節 推薦 計步器 -
健身腳踏車
健身腳踏車(腳踏車)是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG於二十世紀八十年代首創,是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內腳踏車訓練課程。
簡介 結構特點 功能介紹 適合對象 減肥原理 -
裸體健身
健身運動時不穿任何衣服就是裸體健身。包括裸泳、裸體排球、裸體瑜伽、裸體保齡球、裸體遠足、裸體海灘等運動方式。鍛鍊時身體與空氣接觸充分,促進新陳代謝。現風...
簡介 種類 起源 功效 最熱門裸體健身 -
西裝健身
“西裝健身”是流行於日本白領圈內的一種健身方法。這種“簡易健身”可預防白領常常遇到的“代謝綜合徵”。
產生背景 過程 具體方法 爭議