健康快樂外丹功真解

本書特色，在於溯本追源，縱橫比較各本易筋經，以資對照。 古人多通內難二經，通曉醫理，一練便知功效所在，故多傳練法。 由於學貴專精，對醫理了解不夠，故出現“傳者不知”，實在可惜。

內容介紹

外丹功屬立禪、靜坐屬坐禪、倒下屬臥禪、尚有行禪，各禪功各有立論。
嘗聞前輩：”八段錦與易筋經，功能窮理知命，盡興修真，二書紅花綠葉，冰城仙家傳世不朽。”健康快樂外丹功的功式，脫胎於古仙易筋經二十四式，故自古仙易筋經研究外丹功，是一條探本尋源，直入堂奧的途徑。
本書特色，在於溯本追源，縱橫比較各本易筋經，以資對照。古人多通內難二經，通曉醫理，一練便知功效所在，故多傳練法。 今人難明其圖，難解其式，不知功效本末， 由於學貴專精，對醫理了解不夠，故出現“傳者不知”，實在可惜。本書依“內經本乎歸藏，難經依諸周易"， 對每式試為解釋，以期有體有用，幫助修行人中流自在，身心和諧。