內容簡介：
時間沒有悲歡屬性，總是一如既往地過去；幸福還是不幸，只取決於你自己。
這本書中出現了太多急於走出失意卻不得章法的面孔，晚睡一一告訴他們：別為了討好而怠慢了自己，也別因為盲從而失了本心。
做一個韌性的姑娘，不耽於意氣，不荒於自憐。直面痛苦與疲乏，平息焦慮與恐懼。幸福，就在 對自己的精心耕種中漸漸清晰。
唯有更好的自己，才能配得起更好的一切。
當你變好，世界也會迎頭趕上。
晚睡語錄
時間對每一個人都是公平，你是一顆果子，或許會被時光釀成酒，你是一塊頑石，或許會被時光打磨，想取得最好抑或最壞，這取決於你，時間只是一如既往的過去。
自己情願幹的事情，多苦都不會是苦；自己不願意幹的事情，多容易都不會覺得輕鬆。人生很多苦，都是不自由之苦。有一種人的痛苦在於：命運給了他蘿蔔，可是他卻偏偏喜歡白菜。
你無法確定明天會有什麼，你能夠決定的，是當明天是一團未知的時候，你能不能笑得無憂無慮。
哀怨的情緒就像最惡劣的傳染源，會傳播和感染到一個人的全部生活，叫人避之不及。於是相信自己不幸的人，果真會變得孤單。
明天不見得更好——這是殘酷的真理。但明天的好處就在於隱藏希望，或者會好呢，就這一個念頭，就夠我們支撐著走過糟糕的昨天。
太懂女人心的男人，多半都有點危險。那些懂，哪裡是與生俱來，不過都是在另外一些女人身上試刀而來。
每一段存在十年以上的感情，都有自己的辛酸史，那些幸福美滿的也不例外。傷害就像桌上的細塵，永遠存在，我們只是用遺忘在上面書寫看得見的幸福。
我們愛著一切皆大歡喜的結局，不僅僅是因為愛著愛情，還因為我們都更愛勝利，懼怕失敗。
中年人最寶貴的品質之一是不刻薄，對所有的幼稚不刻薄，對所有的衝動不刻薄，對所有的年少不刻薄。
知道自己犯了錯的人，往往會表現得比別人更委屈，更願意先發制人，以此壓低犯罪感。小到小朋友吵架，大到感情出軌，莫不如此。
作者簡介：
生命是一趟苦旅，但願你能遇見晚睡。
太多人因為欠缺一點勇敢和獨立，才不得不迎接每天昏暗的晨光。殊不知，幸福始於對自我的精心照料。
晚睡從不批判，也不指責，她只用文字教會你如何過忠於自己的生活。
已出版作品《晚睡談心》《幫你看清已婚男人》
目錄
序 黃佟佟：如果此生可以遇見晚睡
一、找對那杯茶
1、愛情與調戲
2、至少愛一次
3、等待，要慎重
4、貪心的笨人
5、壞掉的軟柿子
6、成為趙四小姐的N個條件
7、不熟的果子先別摘
8、你能為自己的感情買單嗎？
9、實用的婚姻觀
10、睜著眼睛結婚
11、批量生產的愛情
12、離了婚再來追
13、沒床品的男人
二、其實可以更幸福
1、別拿別人的尺子丈量自己的愛情
2、把怒火關進籠子
3、家不是名利場
4、只管愛，不教育
5、降低高度才能凝視幸福
6、贏了理，輸了心
7、可接受的愛情損益
8、全世界跟著你改變
9、聰明人會劃線
10、向未來放的債
11、像孩子一樣去愛
12、愛情短板
13、好戀人是夸出來的
14、控制型愛情
15、別恨太久
16、不要和這個世界一起髒
17、我不是教你忍
18、婚姻不是保險箱
19、先愛自己
20、千面夏娃
21、忽略是人生的大學問
三、肯放手就是愛自己
1、下一個自己會更好
2、痴情比絕情更要命
3、分手十大徵兆
4、買的沒有賣的精
5、閃開，“聖母”
6、千萬別選不愛的人
7、你對自己不狠，自然有人對你狠
8、低質量婚姻存在的理由
9、總是被愛不痛快
10、私情的路，走不長
11、習慣性出軌，是病
12、比施暴更可怕的是施暴的邏輯
13、你不配合，他就沒轍
四、看透愛情這件事
1、只願曾單純地愛過
2、等人負責永遠是一招險棋
3、結果焦慮症
4、傷疤是你的勳章
5、你要自負盈虧
6、越傷越強大
7、家庭不是女人全部的事業
8、到底哪裡受了傷
9、愛情自有殘忍之處
10、發現真實的自己
11、讓他們自己找回家
12、每個罪人都有未來
13、何時離場，你說了算
14、自救是唯一的拯救
15、你愛的是那份存在感
五、舊情人是我們的不老丹
1、青春期待破繭而出
2、謝謝那些給你了失戀的人
3、愛情之外的快樂
4、自愛是愛任何境地的自己
5、舊情人是我們的不老丹
6、以沉默為告別
7、偉大的愛也會出錯
8、長不大的孩子
9、身體有權利吃飽
10、享受你的痛苦
11、一個人的路
12、放棄一次，就是關上一扇門
