什錦八寶粥

什錦八寶粥 做法： 功用：

什錦八寶粥 原料：

糯米100g、圓肉50g、花生米、20g、黑豆 20g、苡仁50g、果杞、30g蓮子30g、大棗10枚、冰糖適量

做法：

上述各物洗淨入鍋中，加水小火煮4小時，放入冰糖即可。

功用：

養血益氣，安神養心。