內容提要
書籍封面人生逆境有千種，應變之道有萬法。每一種逆境都需要高超的智慧去應對。有些逆境只不過是水燒開前的噪音，你只需要有再添一把柴的耐心與行動就行了；有些逆境卻是十字路口的紅燈，警告你不要一意孤行，這時你需要另找一條適合自己的路；還有一些逆境其實只存在於你的心中，你需要大膽地打破自設的心理牢籠。
人生的旅途上，誰沒有面臨過逆境？為什麼大多數人不能成為強者，只是在逆境的漩渦中苦苦掙扎而毀滅或無奈地走向平庸？成為強者與淪為弱者的分別在於——是否能夠聰明應對逆境。人生逆境有千種，應變之道有萬法。每一種逆境都需要高超的智慧去應對。有些逆境只不過是水燒開前的噪音，你只需要有再添一把柴的耐心與行動就行了；有些逆境卻是十字路口的紅燈，警告你不要一意孤行，這時你需要另找一條適合自己的路；還有一些逆境其實只存在於你的心中，你需要大膽地打破自設的心理牢籠……本書作者用流暢的語言，詳實而飽含哲理的事例，介紹了人生逆境的眾多應變術，值得我們仔細閱讀和揣摩。
圖書目錄
第一章 痛定思痛，為什麼受傷的總是我
不想爬樹，如何摘桃
死要面子活受罪
輕諾寡信，不可立世
貪慾太盛，引火燒身
儀表粗俗，遭人鄙視
自暴自棄，厄運難逃
不懂禮讓，頭破血流
無舵之船，原地打轉
不善合作，孤掌難鳴
行事草率，自討苦吃
凡事拖延，盡失良機
剛愎自用，自掘墳墓
處世無方，惡果暗藏
整天幻想，成功何來
驕狂自大，墜入深淵
惰性成災，黑暗到來
玩物喪志，必誤大事
漠視健康，痛失資本
破罐破摔，一無所有
喪失自信，難有作為
第二章 透視逆境，周密策劃巧突圍
做一個理性的思考者
將注意力聚集在一點
頭腦一定要保持清醒
遇事學會三思而後行
做人要學會自我反省
吃一塹，長一智
找到正確行動的方法
逆境的三種類型
第三章 自設牢籠，最難突破的是心中的逆境
沒有什麼比現在更糟糕
生活是一面鏡子
不必追求十全十美
不生氣真的很難嗎
別說自己老了
敞開心靈接受不幸
對自己說“不要緊”
凡事要多往好處想
給自己一點心理補償
為什麼不肯定自己
別讓壞情緒毀了你
學會轉移情緒注意力
弱者也有一片天
壞牌不一定必輸
第四章 逆風起舞，陽光總在風雨後
溜凍的秘訣
天下沒有免費的午餐
自己跌倒自己爬
破釜沉舟，絕地逢生
聰明人和傻子的區別
化壓力為動力
坦然面對拒絕
沒什麼也不能沒勇氣
困難是值得感謝的
掌握自己人生的舵
亮出自己的招牌
“守株”不能“待兔”
不做逆境的犧牲者
大勝必經大忍
機會產生在有準備的頭腦里
有些時機需要耐心等待
強者主動創造機會
逆境給了成長的機會
下崗也能是機會
錯誤背後的機會
第五章 隨機應變，條條大路通羅馬
大路車多走小路
直路不通走彎路
換個角度看問題
揚長避短求對策
把問題倒過來看
掌握一套“變位術”
另闢蹊徑的機智
簡單處理危機
非常時期要敢於打破常規
關鍵時刻要保持冷靜
當眾擁抱你的敵人
以低姿態化解別人的嫉妒
遭人暗算時如何應對
危機意識不能少
一葉落知天下秋
有備無患者勝
第六章 懂得放棄，大舍才會有大得
鍥而不捨的反面
你在追求什麼
知道自己“有限”
別讓理想與追求成為一種負擔
果斷放棄無意義的固執
重新選擇另外一條路
放棄不是退步
棄車保帥
上錯舞台演不出好戲
任何時候都不要捨棄生命
第七章 激發潛能，喚醒沉睡的火山
開發潛能就像開發寶藏
將目標視覺化
想像自己達到目標
要有強烈的成功欲望
運用你的潛意識
多給自己正面、積極的暗示
第八章 穿越逆境，成功典範伴你行
坐了半輩子牢的曼德拉
在跌倒的地方站起來的艾柯卡
歷經磨難造就的春秋霸主
三千越甲“吞吳”的勾踐
書摘
輕諾寡信，不可立世
誰都知道“狼來了”的故事。放牛娃第一次大叫“狼來了”，人們會跑
過來相救，第二次大叫“狼來了”，人們也會來。但是，第三次、第四次呢
?當人們知道狼並沒有來，放牛娃總是在騙人後，也就不會再跑過來了，後
來狼真的來了，放牛娃將嗓子喊破了天，也無濟於事，最後倒霉吃虧的還他
自己。
這個經典故事說明了一個人要講誠意、講誠實、不能騙人的重要。
古人說得好：“人無忠信，不可立於世。”一個人講誠信了，你這個人
就會有威信，你說話就有人聽，有人信，當你有困難的時候人們就會跑過來
幫助你。反之，一個人若是總騙人，總不講誠信，那么，你這個人的人緣就
會很差，你說話的分量就會大打折扣，有時即使你說的是真話，人們也總以
懷疑的態度來對待，而當你處於逆境、需要他人救援時，人們也會採取冷漠
態度對待。
那么，這些人為什麼會不講誠信呢?
有的人愚昧無知，不知道一個人講誠信的重要性。就像上述發生的那個
“狼來了”故事中的放牛娃一樣，因為他幼稚，不懂事，一個人放羊，悶得
慌，太無聊，突然心血來潮，想到了惡作劇，大叫“狼來了”，看看人們拿
刀拿棍，一副急急忙忙跑過來救自己的緊張樣子，感到好笑，一次不行還來
第二次，以此來“逗樂”……這是一種“無知型的不講誠信”。
有的人愛貪小利，因而不講誠意。這些人私心很強，愛占點兒“小便宜
”，今天問這個人借一點錢不還，明天又向另一個人借一點錢不還，自以為
很聰明，認為只有一點點錢，誰也不會向他人說什麼，然而時間一長，吃虧
上當的人多了，人們便開始警覺起來，慢慢知道你就是這樣一種人，就會討
厭你，提防你，懶得與你交往，不願與你共事，以後即使你真的發生難以解
決的困難，人們也不會幫助你。這是一種“私利型的不講誠信”。
有的人對什麼事都持一種無所謂心態，因而不講誠意。這些人性格大大
咧咧，什麼都不放在心上，約好他人晚上7點鐘見面，過了30分鐘還不見人
影子，好不容易到了，也不對他人說一聲對不起，對他來說遲到早退似乎是
一件天經地義的事，總認為這類純屬雞毛蒜皮的小事，沒什麼大不了，不值
一提，談不上什麼人品不人品的，漸漸地養成了一種壞習慣。這是一種不拘
小節型的不講誠信。
有的人愛耍權術，擅長玩弄權術，因而不講誠意。這類人的腦子特別好
使，好耍小聰明，將他人統統當作傻瓜。在與他人交往中，為了達到自己不
可告人的秘密，他們往往隱瞞事情的真相，一個東西明明很糟， ……
