內容簡介
本書列出了人生旅途中所能遇到的各種“坎”，以大量事例為依據，用說理的方式闡述了跨越這些“坎”的必要性，並提出了具體解決方案和建議。
這15道坎為：
第一道坎：自卑——成功路上的最大障礙；
第二道坎：浮躁——心靜才能看通透，心亂則必然失控；
第三道坎：名利——追名逐利需有度，為其所累太不值；
第四道坎：交際——人心隔肚皮，交人難交心；
第五道坎：創業——膽子大一點，立起生命的支柱；
第六道坎：壓力——積極緩解，而不是迴避或倒下；
第七道坎：保守——沒有新思路就不會有新出路；
第八道坎：求人——求人難，不求人辦事更難；
第九道坎：人脈——勤織勤修補，人脈旺則事事興；
第十道坎：挫折——成功和失敗的分水嶺；
第十一道坎：理財——能理會算好持家；
第十二道坎：健康——身體常維護，透支最危險；
第十三道坎：婚姻——七年之癢，八年之痛；
第十四道坎：外遇——看上去很美的罌粟；
第十五道坎：育人——“養”不等於“教”。
編輯推薦
人生路上常常會碰到許多的“坎”，本書列出了人生旅途中所能遇到的各種“坎”，以大量事例為依據，用說理的方式闡述了跨越這些“坎”的必要性，並提出了具體解決方案和建議。學會了本書中跨“坎”的技巧，你一定可以踏上更平坦的人生道路。
目錄
第一道坎：自卑——成功路上的最大障礙
1 自卑心理的形成與危害
2 消除自卑的五大妙法
3 如果人生如戲，那么你就是主角
4 自信者天助
5 必要時不妨學點阿Q精神
6 人不自信，誰人信之
7 自信的人會毫不畏縮地走向理想
第二道坎：浮躁——心靜才能看通透，心亂則必然失控
1 天不言自高，地不言自厚
2 務必克服愛發脾氣的毛病
3 牢騷太盛防斷腸
4 頭腦發熱時最容易出錯
5 淡看人生，善等生命
6 保持心態平衡的十大訣竅
第三道坎：名利——追名逐利需有度，為其所累太不值
……
第四道坎：交際——人心隔肚皮，交人難交心
第五道坎：創業——膽子大一點，立起生命的支柱
第六道坎：壓力——積極緩解，而不是迴避或倒下
第七道坎：保守——沒有新思路就不會有新出路
第八道坎：求人——求人難，不求人辦事更難
第九道坎：人脈——勤織勤修補，人脈旺則事事興
第十道坎：挫折——成功和失敗的分水嶺
第十一道坎：理財——能理會算好持家
第十二道坎：健康——身體常維護，透支最危險
第十三道坎：婚姻——七年之癢，八年之痛
第十四道坎：外遇——看上去很美的罌粟
第十五道坎：育人——“養”不等於“教”
書摘
1.自卑心理的形成與危害
你不去主動克服自卑，自卑就會主宰你的心緒與生活。要時刻牢記一點：天生我材必有用。我需要做的只是尋找機會和平台。
“天生我材必有用!”這是何等豪邁而磅礴的詩句，似乎也只有詩仙李白能寫得出來。這是多么豪邁!如果心理學家讀到這句詩，一定還會再加上一句：這是多么的自信!現代社會充滿機遇，但也處處是激烈的競爭，它成了當下相當時髦的人生信條。當人們面向新的挑戰進攻之前，總是向被挑戰者或競爭者顯示：“天生我材必有用，這次勝利非我莫屬!”然而，也有些
人卻自怨自艾：“天生我材……沒用。”
這種自卑者的“自白”與自信者形成了強烈的反差：自信的人相信自己的力量，努力去爭當人生舞台上的“主角”，自卑的人認為自己沒有能力，只適合當觀眾，把最為寶貴的人生自主權拱手讓人。自卑是個人因為某些生理缺陷或心理缺陷而產生的輕視自己、自認為不如他人的情緒體驗，表現在交往活動中就是缺乏自信，想像失敗的體驗較多。自卑是影響交往的嚴重心理障礙，它在最大程度上阻礙了一個人走向群體，去與其他人交往。
英國著名的浪漫主義詩人拜倫是跛腳，這使得拜倫痛不欲生，讓他一生陷入自卑的深淵。由於自卑心理作祟，他憎惡女人，惆悵抑鬱。沒落的家庭環境、自身的殘疾、成長的坎坷讓自卑的心理越來越嚴重，在他心裡留下了揮之不去的陰影。
假如一個人缺乏成功的經驗，缺乏比較客觀的期望及評價，並且又加上潛意識的消極暗示，抑制了自信心；另外生理或心理上的缺陷、殘酷的生活困境等等原因，往往導致心理抑鬱、悲觀、孤僻。假如不加以控制，任其發展，就會成為性格中的一部分，並且根深蒂固，難以改變，必然會因為自視無能而產生不能勝任許多事情的心理感受，大大影響人的社會交往，抑制自身能力發展和發揮。
那么，自卑者是否真的存在著某種缺陷呢?毋庸置疑，除去極少數人確實存在生理缺陷外，絕大多數人與常人毫無差別。但是，他們卻往往存在著比有缺陷者還要嚴重的自卑心理，這又如何解釋呢?或許下面一句話可以對其做出令人滿意的解釋：人自認為是怎樣一個人比他真正是怎樣一個人更為重要，每個人都是按他認為自己是怎樣一個人而行動的。
自卑的人正是認為自己能力差，進而產生更加嚴重的自卑心理，自我認識不足和過低的期望是形成自卑心理的最主要原因。
自卑者在認識自己時，通常都是建立在錯誤的對比上，他們習慣於將自己的缺
