內容簡介
只要我們——
學會和自己對弈，就能知己知彼。
堅持和自己對弈，就能彌補思維漏洞。
習慣和自己對弈，就能以不變應萬變。笑看人生。
人生就是一盤棋。人生步步是棋局，就看如何下好棋，一步錯，步步錯。棋局的步驟就是思維程式。人生最大的敵人.就是自己的性格和思維習慣。矛盾與性格摩擦有關，失誤與思維漏洞相連。人生這堂課，首先應該學習的是完善思維習慣的課程，忽略習慣的教育就是沒有地基的樓房。
《人生就是一盤棋》是智慧潛能開發和化解煩惱的最佳讀本，也是各個組織、團體進行企業文化教育的首選教材。
人人需要把握自己。因為人生就是一盤棋。
作者簡介
悅然，1952年生，做過知青、工人、圖書管理員、幹部、教師等工作。現為吉林省思維科學研究會理事。她經過12年研究。發現了人生棋盤這個以不變應萬變的自控模式，揭開了“人生如棋”這句老人言的謎底。這項研究成果在第12屆周易與現代化國際討論會上曾經引起震動，並在實踐之中收到顯著的效果。
圖書目錄
一、人生棋盤為什麼能幫人自控
人生棋盤如同一枚外圓內方的大錢。普通的大錢都是古銅色的。而人生棋盤卻是藍色的。藍色代表蒼天，代表自然規律對人的控制。人要想養活自己，應該首先擁有這枚藍色的大錢。這棋盤規則就是人類思維的正常程式。它可以把對應思考直接轉換成自控模式。
●這9條思路是人體功能的延伸
●這72個觀點是感覺定位的名稱
●這72個觀點就是思維的定數
●這72個觀點也是思維的變數
●這72個觀點都是中立化的
●這72個觀點就是不同角度的思維觀察站
二、自我對弈的基本原則與方法
和自己下棋要用黑白棋子。黑子代表漏洞。白子代表明白。只要用黑子掩蓋思維漏洞，就可以看到暫時失敗的思維棋譜；只要用白子掩蓋那些尚未突出的思維過程，就能看到暫時成功的思維棋譜。和自己下棋要遵循開心法則。開心法則與西遊真諦、和面方法以及人體呼吸過程都是一樣的。
●黑白棋子的寓意和具體用法
●擺思維棋譜要遵循開心法則
●開心法則與西遊真諦
●開心法則與和面方法
三、思維習慣孕育著人生的命運
思維習慣模式（性質）就是自己給自己出主意想辦法的生產工藝流程。工藝缺陷影響產品質量，思維漏洞也會導致錯誤的反覆。性格就是思維習慣模式在人生棋盤上的基本定格。
●喬贏為什麼輸掉自己
●博導趙磊怎么能成了死囚
●希特勒為何心理扭曲
●史玉柱曾經有過失敗
●馬加爵之所以要殺人
●楊柳清為何精神錯亂
●傻瓜悅然的一些蠢事
四、思維組合決定著策略的成敗
任何問題的背後都有個思路。任何思路都是由一個個思維觀點串聯組合而成的。最大的智慧就是服從整體需要，而不是巧用心計。我們只能是該做什麼做什麼，該怎么組合就怎么組合。
●身心健康與自我把握
●案件問題與自我把握
●戀愛婚姻與自我把握
●少年成長與自我把握
●為人處世與自我把握
●職務犯罪與自我把握
●經營管理與自我把握
●創新思考與自我把握
●意外事故與自我把握
●軍事戰爭與自我把握
五、思維習慣磨合的基本方法
人生棋盤不僅能夠幫我們檢測思維漏洞，還能幫我們矯正習慣，磨合自己。江山易改稟性難移。這需要持之以恆的自我訓練。
●棋譜擺談交同道知己
●自我暗示築智慧根基
●磨合手記留自我反思
六、老子眼裡的人生棋盤——道德經筆記
吟誦這篇韻文，就是在天人合一的氛圍中陶冶自己。
未盡之言
附：思維習慣磨合手冊樣本
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