人必需元素與非必需元素

人必需元素與非必需元素，必需元素是指人體新陳代謝或生長發育必不可少的元素；非必需元素，這些是除了常量元素和一些必需微量元素外的元素，如鋁、鋇、鈦等。即使是必需元素，也有一個合理攝入量的問題，因為攝入不足或攝入過量均不利於人體健康。

必需元素是指人體新陳代謝或生長發育必不可少的元素。

常量元素是指以無機鹽形式存在，在人體中含量超過0.01%的元素。

微量元素則是指指含量在0.01%以下的元素，微量元素分為兩類：

1、必需微量元素，這些微量元素在人體中的含量雖然很小，卻是維持正常生命活動所必需的。

2、非必需元素，這些是除了常量元素和一些必需微量元素外的元素，如鋁、鋇、鈦等。

即使是必需元素，也有一個合理攝入量的問題，因為攝入不足或攝入過量均不利於人體健康。

（——參考《九年級下冊人教版化學書》）