五行酒

五行酒有平補陰陽，填精補髓，氣血雙調舒筋通絡之功效。適用於亞健康狀態，乏力倦怠，抗病力弱；開車族、電腦族肩背酸痛，肢體不舒，過早衰老，容顏失澤者。該方為平補之藥，適用於各種虛弱的人群。

簡介

材料：青：淫羊藿30克，赤：丹參50克，枸杞子50克，雞血藤30克，紅景天30克，黃：生黃芪50克，懷牛膝50克，當歸50克，防風50克，白：生曬參50克，黑：生地50克，何首烏50克，山萸肉50克，肉蓯蓉50克，冬蟲夏草適量（根據條件可多可少，10～30克均可）。

做法：①選用5公斤水的玻璃罐。②放入藥物順序：由瓶底往上依次為枸杞子、淫羊藿、生黃芪、懷牛膝、當歸、防風→生地、何首烏、山萸肉、肉蓯蓉→丹參、雞血藤、紅景天→生曬參。最上面冬蟲夏草用軟木塞懸吊於上。加入散裝65度衡水白酒4公斤，浸泡7日後即可飲用。藥酒飲完後可續酒4公斤，浸泡7日後繼續飲用。每次15～30克，每日1次。

禁忌：高尿酸症及嚴重疾病患者禁用此方。

注意事項

在服用五行酒的期間，要注意以下幾點：

1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。